Enige akteur weet dat dit onwaarskynlik is dat hy sonder ekspressiewe gesigsuitdrukkings daarin slaag om die gehoor se applous te kry. Maar professionele akteurs word geleer om die spiere van die gesig en liggaam in spesiale kursusse te beheer, maar wat van diegene wat glad nie droom van 'n akteursloopbaan nie, maar die kuns van regte gesigsuitdrukkings wil leer? Dit is eenvoudig: doen selfstudie.
Instruksies
Stap 1
Beoordeel u eie gesigsuitdrukking. Om dit te doen, neem 'n klein sakspieël en probeer om dit altyd byderhand te hou. Van tyd tot tyd moet u u voorstel wat u gesig nou is, en dan u raai met die weerkaatsing in die spieël. Die resultate kan oorweldigend wees, en u sal miskien nie dadelik die vorm van uitdrukking wat u gesig soms kan kry, kan verwerk nie.
Stap 2
Probeer ontspan. Sluit jou oë net 'n oomblik, en ontspan jou gesigspiere soveel as moontlik, en let veral op jou lippe en ken. Maak u oë oop, kyk weer in die spieël en kyk wat gebeur het, en bepaal hoe u voel en wat u presies voel.
Stap 3
Oefen sekere spiergroepe van die gesig daagliks, dit sal lekker wees om die anatomie te herhaal om die proses beter te beheer.
Stap 4
Begin deur die beweging van die lippe en wenkbroue uit te werk - dit is die mees ekspressiewe dele van die gesig, werk dan op die wangbene en voorkop. Begin elke oefening wat u self kies met 'n opwarming: ruïneer u gesig met u hande, beweeg u spiere van kant tot kant.
Stap 5
En probeer die volgende vrae eerlik beantwoord: Dink u dat u daarin geslaag het om u gesig te laat ontspan? Het u die spiere van die gesig en hul "gewig" gevoel? As die antwoord op al hierdie vrae ja is, is die vermoë om gesigsuitdrukkings te beheer amper in u sak. Dit gaan oor oefening!
