Dit is baie moeilik vir buitensporige beskeie mense om hul doelwitte te bereik en op die loopbaanleer te beweeg. Gewoonlik, wanneer hulle kommunikeer, voel hulle 'n mate van ongemak en twyfel, en dan begin hulle onttrek. Om te voorkom dat dit gebeur, moet u u beskeidenheid oorkom, en dan kan u soos 'n suksesvolle en gelukkige persoon voel.
Instruksies
Stap 1
Dink eers aan waarom u skaam begin voel vir 'n vreemdeling? As u bang is vir wat die mense rondom u van u sal dink, moet u probeer verstaan dat hulle nie elke beweging volg nie, en dat hulle hul eie gedagtes en probleme het.
Stap 2
Begin om nederigheid te beveg met eenvoudige oefeninge. Gaan uit na enige openbare plek en probeer om met 'n vreemdeling te praat. Stel hom die vraag waarin u belangstel, glimlag en bedank hom vir die inligting wat hy ontvang het. Hoe meer mense u kan kry om te praat, hoe meer vertroue sal u begin voel. Herhaal hierdie stappe elke dag, en vermeerder voortdurend die aantal vreemdelinge vir u. Geleidelik sal u ophou om bang te wees vir kommunikasie en u kan buitensporige beskeidenheid ontslae raak.
Stap 3
Leer om selfversekerd te loop. Reguit jou rug, lig jou kop effens, glimlag en klik op jou hakke. Steek nooit u hande in u sakke nie, maar hou dit los, sonder om dit agter u rug of op u bors te steek. Stel jou voor dat jy 'n guns doen deur hierheen te kom. Moenie bang wees om die blik van vreemdelinge op jouself te vang nie, jy hoef nie om te gee waar hulle kyk en waaroor hulle dink nie. U doel is om effektief te betree en die ander geslag hiermee te slaan.
Stap 4
Teken in vir 'n sangkursus. Aanvanklik sal dit vir u moeilik wees, so vra die vokale meester vir individuele lesse, dan sal die aantal deelnemers en toeskouers geleidelik verhoog word. Deur voortdurend in die kollig te wees, kan u daaraan gewoond raak en ophou skaam voel. Om sang makliker te maak, oefen u tuis voor die spieël terwyl u musiek hard met u gunsteling liedjies speel.
Stap 5
Begin om inisiatief te neem. Moet jou nie ontmoedig nie, maar ontleed jou optrede en probeer dit in die toekoms vermy.
