Die hou van 'n persoonlike joernaal is 'n uitstekende manier om na te dink oor belangrike lewensgebeurtenisse en u eie mening daaroor te vorm. Daarbenewens help 'n persoonlike dagboek u om die fases van u liggaamlike en geestelike rypwording op te spoor. Hiermee kan u die grafiek van u vordering opspoor, sowel as die bereiking van doelwitte.
Skryf die belangrike gebeure van die dag in u dagboek neer.
Skryf in die vorm wat gemakliker is vir u persepsie. Los tekeninge en prettige collages. Moenie vergeet dat alles wat u skryf slegs vir u nodig is nie. U moet nooit 'n dagboek probeer om dit na 'n rukkie aan 'n ander persoon te wys nie. 'N Persoonlike dagboek word persoonlik genoem omdat dit aan u behoort. U is die ware skepper en enigste eienaar daarvan.
Skryf feite oor jouself en jou vriende in jou dagboek.
Dit sal u help om 'n geheelbeeld van ander en uself te skep. Verstaan wat mense lei om verskillende dinge op te voer. Vertel u papiervriend oor u gunsteling kleure, woorde, seisoene, u vriende, beskryf hul karakter en vermoëns. Danksy hierdie eenvoudige prosedure leer u mense in die toekoms deegliker verstaan.
Skryf u drome en doelwitte in 'n joernaal neer.
Dit moet nie net 'n lys wees van u lewensdoelwitte nie. Skep emosioneel gelaaide sketse wat u sal motiveer om te slaag. Lees u aantekeninge voortdurend om u te inspireer om sekere take te voltooi.
Skryf aanhalings van groot mense neer.
Nie net aanhalings wat lukraak gevind word nie, maar ook die wat u met u eie lewe assosieer, wat u sal motiveer om te slaag en u doelwitte te bereik.
Neem gereeld aantekeninge.
As u gereeld dagboek hou, kan u die spanning van die dag ontslae raak en u gedagtes reguit kry. Daarbenewens kan u in die toekoms 'u dae' maklik herlees en bepaal op watter terreine u sukses behaal het en waaraan nog die moeite werd is om te werk. Oor die algemeen moet die dagboek u ware skat word, want dit bevat al u ervarings en gevoelens. Dra dit altyd saam, maar deel dit met niemand nie.
