Ons leef in 'n tyd waarin die beskikbaarheid van inligting baie hoog is, en die volumes daarvan ook groot is. Dit kan uiters moeilik wees om alle inkomende inligting te onthou, en die belangrikste om dit op die regte tyd uit die houers van u geheue te kry. Die beste manier om baie inligting vir die gemiddelde persoon op te slaan, is om dagboek te hou. Waarom is hy so goed?
Instruksies
Stap 1
As u u take en planne op papier neerskryf, onthou u die inligting beter, en daarom is dit minder waarskynlik dat u sal vergeet om iets te doen. Natuurlik is daar nou 'n baie gemaklike funksie in die telefoon - aanmanings, maar dit help nie altyd nie, want impliseer 'n spesifieke tyd, en as u besigheid eenvoudig teen 'n spesifieke sperdatum moet voltooi, dan is 'n notaboek presies wat u nodig het.
Stap 2
Dit is bekend dat as u u planne of selfs drome op papier neerskryf, dit heel waarskynlik sal waar word. Skryf 'n algemene doelwit vir u, wat tot dusver nie heeltemal realisties of moeilik is om te bereik nie. Skryf op papier is al die eerste stap in die rigting van 'n doel. Selfs as u nie dadelik iets begin neem nie, sal u steeds af en toe 'n blik op hierdie opname raakloop, en met verloop van tyd sal die gedagte hieraan nie meer vir u so onwerklik lyk nie, en 'n sekere stel aksies en maniere om dit te bereik sal al in jou kop gevorm word … Dit bly net om dit lewend te maak.
Stap 3
U kan verskillende lyste in u daaglikse beplanner opstel en mettertyd aanvul. Byvoorbeeld, wat om vir wie vir die komende vakansie te gee, 'n lys boeke wat u lank wil lees, 'n lys van plekke waarheen u wil gaan, ensovoorts.
Stap 4
Probeer om u beplanner in u mini-dagboek te omskep. Skryf 'n paar van u gedagtes wat u interessant of selfs snaaks vind, aanhalings waarvan u hou, u drome, in die kantlyn. As u in u dagboek oor u vakansie geskryf het, teken 'n palmboom daarnaas om die regte stemming te skep. Laat die dagboek nie net vir u 'n taaklys wees nie (en dinge is dikwels ongewens), maar ook 'n prettige eienskap in u beursie waarna u net wil kyk.
