'N Persoonlike dagboek is 'n soort ontleding van jouself. Nadat u teruggekyk het na u verlede, u gedrag in sommige situasies bestudeer het, kan u analiseer en bepaal hoe u uself in die toekoms korrek moet gedra. Maar baie mense het 'n vraag oor hoe om 'n persoonlike dagboek te hou. Sommige is van mening dat u elke dag aantekeninge moet neem, ander weet nie waaroor om elke dag te skryf nie.
Watter persoonlike dagboek om te kies
Voordat u 'n persoonlike dagboek begin hou, moet u besluit oor die opsie daarvan. Daar is twee soorte dagboeke:
- Handgeskrewe weergawe.
- Blog op die internet.
'N Handgeskrewe weergawe van 'n persoonlike dagboek is sedert die antieke tyd bekend. Vir eeue neem vroue hul persoonlike ervarings op in notaboeke wat vir nuuskierige oë verborge was.
Die 21ste eeu gee mense die geleentheid om buite die grense van die klassieke dagboek te gaan en bied aan om dit op die internet te skep. Indien nodig, kan u u dagboek van vreemdelinge op die internet sluit. As laaste uitweg kan die dagboek onder een of ander skuilnaam geskep word. Die voordeel van 'n internetblog is die vermoë om u gunsteling foto's, musiek of video's op te laai. Met diepe gevoelens of probleme kan die skrywer raad vra van ander blogskeppers.
Hoe om 'n persoonlike dagboek op te stel
Nog 'n voordeel van 'n handgeskrewe dagboek is die vermoë om dit vir elke smaak te ontwerp. Skryf daarin kan met gekleurde penne, viltpennetjies gedoen word. Merk interessante gedagtes met 'n verligter of raam. Enige fantasie van die skrywer sal waar word. Indien nodig, kan u interessante koerantuitknipsels, foto's of prente in u persoonlike dagboek plak.
Dit is die moeite werd om vir u 'n soort notaboek met 'n slot of 'n knoppie te koop. Laat dit duurder wees as gewone notaboeke, maar dit bly immers baie jare by die eienaar.
Nadat u 'n notaboek gekoop het, is dit die moeite werd om omslagmateriaal aan te koop. Byvoorbeeld, gevoel. U kan dit in baie winkels koop, en met 'n groot verskeidenheid skakerings kan u die perfekte een vir u kies. Knip die omslag uit vilt, werk die sakke vas om die notaboek vas te hou. U kan blomme, engele of steentjies op die omslag plak. U kan 'n hele meesterstuk skep.
Dit is raadsaam om 'n spesiale sak op die buiteblad of op die eerste bladsy te maak. Dit sal onvergeetlike foto's of aantekeninge bevat wat eendag in die hande van die eienaar sal wees.
Hoe om 'n persoonlike dagboek te hou
U kan absoluut enige inskrywings in u persoonlike dagboek doen. Moenie bang wees dat iemand dit sal lees nie. Dit sal immers gestoor word op 'n plek wat nie toeganklik is vir ander nie.
U moet voortdurend dagboek hou. Al het niks op 'n dag gebeur nie, is dit die moeite werd om ten minste 'n paar reëls te doen. As u geen idee het wat u daarin moet skryf nie, raadpleeg die volgende wenke:
- Moenie bang wees om al u gedagtes neer te skryf nie. Laat hulle van buite vreemd en onverstaanbaar lyk. Maar dan sal hierdie aantekeninge u help om uself te ontleed.
- Skryf al u gevoelens, emosies en ervarings neer. Dit geld veral gevoelens van liefde vir 'n man. Miskien sal hy jou man word, en in 'n konfliksituasie kan hierdie verslae jou help om al die gevoelens wat jy aan die begin van die verhouding ervaar het, te onthou.
- As u onthou wat u snags gedroom het, skryf dan u droom en die stand daarvan neer nadat u wakker geword het. Hierdie inskrywings in u persoonlike dagboek sal u help om u innerlike probleme op te los. Bepaal waarom hierdie of daardie droom 'n droom gehad het.
- Probeer soveel as moontlik positiewe gedagtes neerskryf. Na die herlees daarvan word die siel immers weer goed. Maar moenie bang wees om u hartseer uit die weg te ruim nie. 'N Persoonlike dagboek is immers u vriend aan wie u absoluut alles kan vertel. Sulke rekords sal u toelaat om nie hartseer, woede en verlange in uself te bewaar nie en om nie op sommige probleme vas te hang nie.
- Maar moenie van u persoonlike dagboek 'n lys maak van vyande, hul optrede en probleme daarmee nie. Deur voortdurend sulke aantekeninge te maak en dit weer te lees, sal u eenvoudig weer kwaad wees vir die persoon. En vyande moet vergewe word.
