Ongelukkig is alle mense op die planeet van tyd tot tyd hartseer of depressief. Elkeen van ons het verskillende redes vir verlange en hartseer.
Daar is 'n gevoel van hartseer en hartseer wat depressie genoem word. Maar dit kan nie met gewone hartseer vergelyk word nie; dit verwys reeds na geestesversteurings. By sommige mense onderdruk depressie selfs die begeerte om te bestaan en vooruit te gaan.
Maar nie almal verstaan wanneer melankolie of regtig depressie kom nie.
Hoe herken u dit?
Dit is baie moeilik om te doen, aangesien depressie die simptome daarvan masker. En mense in hul ernstige toestand blameer dikwels probleme by die werk, met geliefdes, slegte weer, ensovoorts.
Om hierdie redes is dit moontlik om hartseer te wees, maar as hierdie toestand langer as 'n week voortduur, is dit die moeite werd om te besef dat depressie reeds hieragter sit. In hierdie geval moet u hulp vra by 'n spesialis en 'n ondersoek ondergaan.
Die belangrikste tekens van depressie is:
1) vergeetagtigheid, onoplettendheid;
2) die gevoel dat die lewe nie meer sin maak nie;
3) verlies aan belangstelling in seks;
4) 'n gevoel van hartseer en depressie;
5) skuldgevoelens;
6) 'n gevoel van waardeloosheid;
7) konstante geïrriteerdheid;
8) vinnige moegheid en onwilligheid om te werk en studeer;
9) migraine, spysverteringsprobleme;
10) verlies aan eetlus, of andersom, 'n konstante gevoel van honger;
11) selfmoordgedagtes;
12) slaperigheid of slapeloosheid.
As sommige van die gelyste simptome voorkom, moet u 'n psigiater of sielkundige raadpleeg. Hy sal konsulteer, diagnose maak en behandeling voorskryf.
