Terwyl hulle sekere dinge doen, twyfel mense soms oor die korrektheid daarvan. Daar is egter duidelike kriteria waarvolgens u kan bepaal hoe goed u vaar.
Wat is die moeite werd om na te luister
As u 'n moeilike keuse maak, beveel sielkundiges aan om nie na die verstandelike argumente te luister nie, maar na u hart. Die feit is dat ons logika dikwels onderdruk word deur 'n verskeidenheid van twyfel en teenstrydighede, sowel as komplekse en opgelegde oortuigings. Intussen is ons gevoelens baie opregter. As iemand altyd volgens sy hart optree, weet hy geen twyfel of spyt oor iets wat nie gedoen is nie. Sielkundiges is seker dat almal diep van binne presies weet hoe hy moet optree, ten minste as die besluit oor sy eie lewe gaan.
Daar is 'n goeie manier om op die oomblik presies te bepaal hoe u voel. Neem 'n muntstuk en draai dit om. As iets wat u van harte verlang, uitgeval het, sal u dit graag doen. As u nie van die keuse van die munt hou nie, dan is die antwoord voor die hand liggend: u wil iets heeltemal anders hê! Doen dus wat u wil, ten spyte van die muntstuk.
Nie genoeg inligting nie
Soms, selfs as jy 'n muntstuk gooi, kan jy nie tot die regte oplossing kom nie, bloot omdat albei opsies ewe goed of sleg lyk. In hierdie geval is die probleem gewoonlik 'n gebrek aan inligting. Probeer soveel moontlik uitvind oor die oplossings wat u gevind het. Sommige van hulle sal op die lange duur of as die besonderhede oorweeg word, minder winsgewend wees. Vind uit, en dan kan u 'n keuse maak.
Modellering
Daar is situasies wat gemodelleer moet word deur al die moontlike gevolge van 'n besluit aan te bied. Om dit te doen, is dit die beste om 'n stuk papier te neem en neer te skryf wat in die een en ander geval op u wag. Wat is die kriteria vir die ontwikkeling van gebeure wat vir u die belangrikste is? Gebruik dit om die situasies wat na elk van die besluite sal ontstaan, te evalueer. Dan sal dit duidelik word watter stappe u moet doen.
'N Kyk van ver af
Mense word dikwels deur twyfel gekwel, en hulself kwel met vrae oor hoe reg hulle in hierdie of daardie geval opgetree het, en of dit nodig was om anders te doen. As u hiervan vertroud is, kan u die situasie anders ondersoek. Onthou dat u al langer as een dag, meer as een maand of selfs meer as een jaar leef. Probeer om van ver af na u optrede te kyk, asof daar 20-30 jaar verby is, of selfs meer. Heel waarskynlik sal dit vir u duidelik word hoe goed of sleg u optrede is. Of miskien besef u selfs hoeveel 'n geringe probleem u bekommer.
Dit is onmoontlik om alles te voorspel
Wat ook al die metodes om die gevolge van u optrede te ontleed en te voorspel, die lewe is steeds so ingerig dat dit onmoontlik is om alles te voorsien. Daar is sulke optrede waarvan die resultaat slegs deur tyd gedemonstreer kan word. En selfs dan is dit nie 'n feit dat dit dit net vir u sal doen nie. Miskien, as u nou is, sal slegs u nageslag dit ná eeue kan uitvind.
