Min mense het nog nooit nostalgie ervaar nie. En ver van almal het in beginsel ooit gedink dat hierdie toestand sekere voordele in die eerste plek kan bied vir persoonlike groei en ontwikkeling. Hoe kan nostalgie nuttig wees?
As u van tyd tot tyd in nostalgie verval, kan dit u help om u emosionele agtergrond te stabiliseer en / of te verbeter. Natuurlik praat ons hier net van aangename herinneringe, van enige warm en positiewe gebeure uit die verlede. Terselfdertyd sal selfs die note van hartseer wat met nostalgie gepaardgaan, nie emosies negatief beïnvloed nie. Daarbenewens dra die gevoel van nostalgie by tot die ontwikkeling van die gewoonte om die lewe, mense en die wêreld te bedank vir alles wat ooit gebeur het. Die vermoë om dankbaar te wees, is 'n baie belangrike faktor wat help met die ontwikkeling en persoonlike groei.
U moet verstaan dat nostalgie 'n kortstondige toestand is. As iemand letterlik in die verlede leef, sal dit nie 'n positiewe uitwerking hê op sy persoonlikheid, sy bui en die huidige lewe in die algemeen nie. Sulke mense wat konstant op die verlede konsentreer, die hede nie raaksien nie, weet nie hoe om op die oomblik te leef nie. Is dit sleg. Oomblikke van nostalgie, aan die ander kant, laat u anders toe om na die gebeure van die verlede te kyk. U kan probeer om die situasies wat een keer gebeur het, te ontleed, uit te vind hoe dit die hede beïnvloed en of dit die moontlike toekoms beïnvloed. Danksy die notule van nostalgie kan 'n persoon die eenmalige lewenservaring duideliker verstaan, opsies vir die toepassing daarvan vind en foute in ag neem.
Vir sommige mense bevorder aangename nostalgie kreatiwiteit. As u positiewe en vreugdevolle gebeure uit die verlede onthou, 'n rukkie in daardie atmosfeer dompel, kan u inspirasie oplaai, u batterye herlaai en u innerlike motivering verhoog.
Met nostalgie kan u anders kyk na enige gebeure / situasies in die hede. Iemand wat soms aanvalle van nostalgie ervaar, kan eenvoudiger en meer positief met die lewe begin verband hou, en kan leer om gebeure vanuit 'n ander hoek te beskou. Herinneringe aan die verlede kan ook selfbeeld verhoog. Dit gebeur in oomblikke van ontleding van hul prestasies en prestasies in die verlede. Nostalgies, 'n persoon is duideliker in staat om sy groei en ontwikkeling te sien, te begryp wat presies hy bereik het, hoe sy lewe verander het, watter doelwitte 'n mens in die verwarring van dae heeltemal kon vergeet, nogtans bereik is.
Wetenskaplikes merk ook op dat kort, af en toe nostalgiese oomblikke help om stres te beveg, senuweespanning te verlig en iemand van 'n neurotiese toestand kan verlig, wat hom gelukkiger en 'ligter' kan maak.
