U beveg luiheid al baie jare, maar daar is geen resultate nie? Gebruik die een minuut-beginsel. Daar is altyd verskonings: 'n slegte bui, 'n gebrek aan motivering, of net spanning, maar meestal is dit luiheid.
Die gewoonte om deurmekaar te gaan en gebrek aan wilskrag. Dit is baie makliker om besig te wees of hoofpyn te bedink en belangrike kwessies uit te stel tot later. As u lui is, probeer dan 'n eenvoudige en interessante tegniek om u luiheid te oorkom.
In die stryd teen luiheid probeer ons onsself onmiddellik in alles verander, ons wil in 'n oomblik 'n hardwerkende en goeie huisvrou word. Maar sukses kan slegs bereik word deur konsekwente, gereelde en klein stappe te neem. Die oplossing van 'n eenvoudige taak is immers baie makliker as om wêreldwye probleme te hanteer.
Maak dit die gewoonte om presies een minuut aan enige spesifieke taak te wy en dit terselfdertyd te doen. Neem byvoorbeeld presies een minuut om 'n vreemde taal te bestudeer. Selfs 'n hopelose lui persoon kan haarself oorreed om 'n oomblik iets te doen waarvan sy nie hou nie. Daarbenewens sal u 'n positiewe aanklag kry van die feit dat u u doelwit kon regkry. U selfbeeld sal toeneem en u kan uself as 'n wenner beskou. Sodra u 'n klein oorwinning behaal, wil u voortbou op u sukses. Natuurlik word u nie dadelik 'n werkverslaafde nie, maar net een minuut, maar anderhalf uur. Die belangrikste ding is om die hindernis wat u voorheen verhinder het om sukses te behaal, te oorkom.
Binnekort sal jy raaksien dat jy nie die geliefde aktiwiteite verwerp nie, maar meer tyd daaraan bestee. Sukses om 'n werk te verrig, is wanneer u nie meer as 'n halfuur daaraan bestee nie. U sal sekerlik entoesiasties genoeg wees om soveel tyd te spandeer, selfs al is u 'n hopelose lui persoon.
