Bedrog word dikwels gelykgestel aan verraad, maar nie elke vrou is in staat om die verhouding met 'n man te verbreek wat nie getrou aan haar kon of wou bly nie. Voortgaan om te ly, probeer sy steeds om haar lewe saam met haar ontroue man te verbeter. Maar as daar besluit word om saam te bly, kan u ten minste probeer om die lyding tot 'n minimum te beperk.
Wat om nie te doen nie
As u man verneuk, moet u nie 'saamgaan' en onder die invloed van emosies optree nie. Daar is 'n paar dinge wat 'n vrou wat besluit om in 'n verhouding te bly, nie moet toelaat nie.
Moenie probeer om 'wraak te neem' op die bedrieër deur u in die arms van 'n ander man te werp nie - dit kan die situasie net vererger.
In teenstelling met die algemene raad, moet u nie die beeld drasties verander nie en die verkeerde persoon probeer wys watter pragtige vrou hy gewaag het om aanstoot te gee nie. Heel waarskynlik sal hy dit as 'n gebaar van wanhoop sien, of net nie sien nie.
Moenie tonele in die gees van u gunsteling TV-reeks reël nie, wees nie histeries en skree nie: dit sal die gade net help om homself in sy eie oë te regverdig. Oormatige emosionaliteit is lastiger as om mans aan te raak.
Moenie nare dinge oor u mededinger sê nie, moenie buig vir dreigemente en beledigings nie. Inteendeel, as u met selfbeheersing en waardigheid optree, sal u hom en haar u krag toon.
Moenie dreig om selfmoord te pleeg en ander 'verskriklike straf' nie. Hierdie gedrag is tipies vir geestelik ongebalanseerde histeriese mense - jy wil nie so in die oë van jou man lyk nie?
Weerstaan die versoeking om voortdurend sarkasties oor u man se wangedrag te praat. Die herinnering aan sy 'sonde' sal uiteindelik veroorsaak dat hy skuldig voel, en om daarvan ontslae te raak, sal dit makliker wees vir die man om jou te verlaat as om jou elke dag te bekeer.
Moenie vir hom sê dat u gereed is om alles te verstaan en te vergewe nie, selfs al is dit regtig so. As u sulke frases hardop sê, gee u blykbaar die ontroue huweliksmaat toestemming om voort te gaan om dit te doen.
Wat kan en moet gedoen word
Laat jou emosies los, maar kies 'n tyd en plek hiervoor, sodat jou maat nie jou swakheid sien nie. Huil, slaan jou kussing, doen iets om stoom af te blaas.
Skakel oor na ander dele van u lewe: let op kinders, raak betrokke by professionele aktiwiteite, kreatiwiteit. Dit sal u nie net help om u aandag af te lei van hartseer gedagtes nie, maar ook dat u betekenisvol en suksesvol voel.
Sorg vir jouself, en nie soveel met jou voorkoms as met jou innerlike wêreld nie: neem tyd vir jou stokperdjies, inkopies, fiksheid, kommunikasie met vriende. Miskien het u man se belangstelling in u ook verdwyn omdat u te "huislik" geword het. Maar jy kan 'n selfversorgende persoon wees, laat dit toe!
Wees sterk en wys u krag aan u man. U moet nie voortdurend bang wees dat hy u sal verlaat nie, en moet hom veral daarvan vertel. Inteendeel, wys dat hulle selfs sonder hom in staat is om enige probleme in die lewe die hoof te bied: dit sal ongetwyfeld sy trots benadeel, en hy sal self bereid wees om u te vra om te vergewe en toe te laat om te bly.
