Om 'n pessimis te wees, beteken om jouself te beperk van die vele lewensvreugdes. Maar optimistiese beskouings is nie 'n geskenk van geboorte af nie, maar harde werk aan jouself. Dit is moontlik en nodig om 'n optimis te word; u moet net vertroue hê in u vermoëns.
Word 'n optimis klein
As u dink dat 'n optimis gelukkig is omdat hy goed vaar, is u verkeerd. Dit is net dat optimiste gewoond is daaraan om die goeie in alles raak te sien. Let op klein gelukkige gebeure. Onthou elke aand voordat u gaan slaap, wat die hele dag met u gebeur het. Analiseer selfs onbeduidende herinneringe. Miskien het 'n kind in die oggend met sy ma na die kleuterskool gehaas, vir jou geglimlag, of jy het voor spitstyd die winkel suksesvol binnegekom. Op enige dag wat u baie aangename oomblikke kan vind, moet u dit net kan waarneem.
Volgens statistieke leef optimiste langer as pessimiste.
Alles wat gedoen word, is vir die beste
Die pessimis is gewoonlik baie negatief oor mislukking. Hy sien al dat enige onderneming misluk het en, nadat hy sy voorspellings geregverdig het, dieper in die afgrond van pessimisme dompel. As mislukkings jou een na die ander volg, beteken dit nie dat jy tot niks in die lewe in staat is nie. Dink aan wie die maklikste en sorgvryste lewe het? Vir diegene wat niks doen nie, vir wie die bestaan niks nuuts bring nie, en die lewe loop in 'n bose kringloop van huis-werk-huis. As iets nie vir u regkom nie, beteken dit dat u probeer verander, iets skep. Dit gebeur nooit dat alle ondernemings suksesvol is nie. As u weer misluk, moet u nie depressief raak nie, maar probeer 'n nuttige les hieruit leer. Dink aan wat u moet doen sodat hierdie probleem u nie weer raak nie.
Bekende filosowe wat pessimisme beken het, is Schopenhauer, Hartmann en Soloviev.
Gesels met mense
Om met positiewe mense te kommunikeer, is ongelooflik optimisties. U kan sulke mense amper oral vind - optimiste hou van 'n aktiewe lewenstyl en verskillende stokperdjies. Neem byvoorbeeld 'n groepfiksheidsklas. 'N Goeie afrigter sal u nie net met energie vra nie, maar ook met positiewe emosies. Neem kuns- of dansklasse, veral as u al lank wil oefen. Tydens die kursusse sal u nie net met entoesiastiese mense kommunikeer nie, maar ook u ou droom verwesenlik.
Vind 'n doel in die lewe
'N Pessimis sien geen doel in die lewe nie en veroordeel homself tot 'n saai bestaan wat tot depressie lei. Vind 'n doel in u lewe en volg dit. Onthou hoe opgewonde jy was toe jy die hoërskool voltooi het. Vooruit was 'n nuwe lewe, vol ontdekkings en groot geleenthede, 'n instituut en nuwe vriende, 'n beroep, selfverwesenliking. Dan het jy 'n doel in die lewe gehad, en die toekoms was baie optimisties. Kom nou met 'n doel. Neem 'n tweede graad, doen huisontwerp of begin geld spaar om die wêreld vol te reis. Die doel stel u in staat om met hoop na die toekoms te kyk en 'n ware optimis te word.
