Komplekse belemmer die lewe en geniet baie probleme. In die eerste plek moet u verstaan wat aan die gebeur is en dink aan waarom dit gebeur het en hoe u dit kan regstel.
Om dit te doen, is dit belangrik om deur verskillende fases te gaan:
1. Sê totsiens aan griewe uit die verlede.
Komplekse verskyn dikwels na onaangename woorde van nabye of beduidende mense. Dit is belangrik om hierdie gebeure te onthou, na te dink waarom hierdie woorde gesê is, vergewe en laat die situasie los. Slegte woorde kan byvoorbeeld gesê word as gevolg van 'n slegte bui, of miskien is die gespreksgenoot ontevrede met homself en sien slegs tekortkominge in ander.
2. Leer om jouself te aanvaar, hou op baklei.
Die belangrikste ding om te onthou is dat komplekse aanvaar moet word. Veranderings in voorkoms, figuur of sosiale status los die probleem net 'n rukkie op. As daar vertroue is in aantreklikheid, kan geen eksterne faktore persoonlike persepsie bederf nie.
3. Hou op om na ander se opinies te dink.
Om minder oor die oordeel van ander te dink, is 'n waarborg vir vertroue. Dit is onmoontlik om almal tevrede te stel. Dit kan gesien word deur te kyk na bekende mense wat gekritiseer word, ondanks die ideale voorkoms en luukse lewe.
4. Kontroleer die korrektheid van hul uitsprake.
Dit is byvoorbeeld 'n uitstekende manier om na enige forum of webwerf te gaan waar u 'n vraag kan stel wat verband hou met 'n nadeel. Deur na die opinies van ander mense te kyk, kan u seker maak dat mense aanvaar word op grond van wat hulle doen, nie hoe hulle daar uitsien nie.
5. Wees geïnspireer deur bekende voorbeelde.
In die moderne wêreld, onder akteurs, sangers en show-sterre, is daar mense wat nie ideaal is nie. Terselfdertyd het eksterne gebreke hulle nooit verhinder om sukses te behaal nie. Dit is belangrik om aandag te skenk aan die persoonlikheid van die beroemdes, en na te dink oor wat die vertroue veroorsaak het.
