Hoe kan ons vasstel of ons spanning het sonder om die hulp van 'n sielkundige te gebruik?
Ongelukkig kom daar by byna elke moderne persoon wat in 'n groot stad woon, spanning voor. Die gespanne lewensritme, sosiale en finansiële probleme, gebrek aan tyd en voortdurende gejaag - dit alles, in die een of ander mate, gaan ons gepaard.
Afhangend van die individuele eienskappe en die tipe senuweestelsel, pas elke persoon op sy eie manier aan by die stresvolle lewensomstandighede. Daar is mense vir wie die voortdurende haas 'n bekende en gemaklike toestand is, en sommige word letterlik moeg vir die moderne ophef van die lewe en kla oor chroniese moegheid en spanning.
Het u opgemerk dat die klagtes van iemand oor hul lot selde die ware vlak van kompleksiteit en spanning in die persoon se lewe weerspieël? Daar is mense wat stilletjies en kalm verskillende probleme in die lewe verduur. Dit kan 'n moeilike werk wees, en om familielede te drink, en gesondheidsprobleme wat baie moeite verg om dit te oorkom. En daar is net klappers wat altyd kla oor moegheid en regtig nie 'n swaar las dra nie, soos dit in hul verhale blyk.
Is daar 'n manier om die stresvlak van 'n bepaalde persoon te bepaal sonder om op hul outentieke of versierde verhale oor hul welstand te vertrou en sonder om sielkundiges daarby te betrek?
Ja, en een daarvan is 'n tekening van 'n kaktus. Waarom 'n kaktus presies uit die verdere beskrywing duidelik sal wees. Intussen stel ek voor dat u 'n leë vel papier, 'n potlood neem en 'n kaktus teken. As u van u toestand wil weet, teken 'n tekening voordat u die res van hierdie artikel lees.
Die tekening is dus in u hande. Die aard van die beeld van die naalde sal u vertel van die vlak van spanning. Kyk hoe opvallend dit is, of dit met meer druk geteken word as ander elemente van die tekening, hoe groot dit is, of dit gepik of beseer kan word.
As u hierdie tekens sien ('n sterk klem lê op die teken van naalde, die naalde is groot en lank, daar is baie daarvan), kan ons aanvaar dat u 'n stresvolle toestand het. Hoe sterker die erns van hierdie tekens is, hoe sterker word die spanning.
Die gebrek aan tekens van spanning in die tekening kan voorkom as klein, yl of onopsigtelike naalde, of 'n klein pluis in plaas van naalde.
Sterkte om jouself te ken!
