Daar is 'n lys van eenvoudige waarhede wat elke vrou moet onthou, maar om een of ander rede vergeet hulle dit altyd.
Moenie vra vir begrip en liefde nie
Die heel eerste weg na depressie is om van almal en almal te verwag om u lief te hê en te aanvaar, maak nie saak wat nie. In plaas daarvan om ewige erkenning te soek, moet u uself omring met mense wat u liefhet en waardeer, al ken hulle u foute.
Vergewe jouself
Vroeër of later word almal van ons gekwel aan gedagtes "maar wat sou gebeur as …" Dit is goed as sulke drome lei tot 'n goeie onderdompeling in slaap en soete drome. Maar dit is heeltemal anders as daar na so 'n gedagte 'n hael van selfverwyt en selfvlagery begin. Hou op! Foute in ons lewe is so geskep dat ons daaruit leer en perfek kan wees as aan die begin, en glad nie sodat ons nou ly en eindeloos ontleed wat nog verkeerd gedoen is nie. Wat was, wat was. Aanvaar dit en vergewe jouself.
Leef in harmonie met jou innerlike wêreld
Konstante geestelike spanning is 'n duidelike aanduiding dat u iemand anders se lewe lei, wat absoluut nie ooreenstem met u innerlike siening nie. Miskien is dit tyd om na jouself te luister en die prioriteitsrigting te verander?
Hou op om heeltyd om vergifnis te vra
U moet nooit verskoning vra vir u lewe nie. Baie mense voel skuldig oor hul welstand: om gelukkig te wees met 'n man, om goed te lewe, ens. U hoef nie die lewenspeil van ander mense te handhaaf en na hul materiële of geestelike welsyn om te sien nie, en nog minder skuldig voel omdat u goed leef. Dit is ten minste dom.
Wees selfonderhoudend
Hou op wag vir die regte oomblik of hulp. Neem self wat u nodig het. Glo my, die sprokiesmoeder sal jou nie op 'n silwer skottel kom voorlê wat jy wil hê nie. As u iets wou hê, stel u 'n doelwit, begin om die bedoeling te implementeer. Daar sal nie 'n beter oomblik as nou wees nie. Hoe gouer u begin, hoe beter.
