Dit is moeilik om u die lewe heeltemal voor te stel sonder probleme of probleme. Sommige mense oorkom egter makliker struikelblokke, terwyl ander nie onmiddellik die optimale oplossing vir opkomende probleme kan vind nie. Om die probleem te hanteer, moet u eers die oorsaak daarvan vind. En daar is verskillende maniere om dit te doen.
Interne redes
Miskien is die oorsaak van die probleem in u. Dink, want jouself is die enigste ding wat al die probleme in jou lewe verenig. Die oorsaak van die probleem lê miskien in u karakter, vermoëns, houding teenoor lewensomstandighede of diegene rondom u. Daarom moet die soeke na die saak by jouself begin.
Enigiemand wat haastig is om ander mense of ongeluk te blameer vir wat gebeur, los nie die probleem op nie. Hy kla, tjank en kritiseer net iemand se woorde en optrede in plaas van om die waarheid in die gesig te staar. Dit is die moeite werd om uit te vind wat u in 'n bepaalde situasie verkeerd gedoen het.
As u deur dieselfde terugslae geteister word, kan dit die moeite werd wees om u gedrag aan te pas. As u byvoorbeeld nie u persoonlike lewe kan verbeter nie en al u verhoudings in 'n sekere stadium vernietig word, kan u die verkeerde tipe mense vir u lewensmaat kies of verkeerd optree.
Die oorsaak van die probleem kan in u karakter wees. Eienskappe soos onverdraagsaamheid, aggressiwiteit, hebsug, onversadigheid kan baie probleme in die lewe veroorsaak. 'N Onwilligheid om te leer en te ontwikkel, kan daartoe lei dat u nie 'n goeie werk sal hê nie. Gebrek aan kommunikasievaardighede lei tot eensaamheid. Selfsug stoot ander af.
Gebrek aan aandag aan u eie gesondheid verminder prestasie en maak u minder aantreklik.
Moet net nie meegevoer raak met kritiek nie en gysel jouself oor al die foute wat jy gemaak het. U hoef net sekere situasies te aanvaar en 'n les van ander te leer, maar dit het geen sin om uself vir ewig te straf nie.
Eksterne oorsake
U hoef nie die oorsaak van die probleem te wees nie. Dit kan te wyte wees aan ander mense of eksterne omstandighede. Om die oorsaak van u probleme te vind, moet u eers genoeg inligting insamel oor die onderwerp waaroor u besorg is. Tweedens is dit die moeite werd om alles te oorweeg en die situasie objektief te beoordeel. Probeer oorweeg wat van alle kante gebeur.
Derdens, voorspel hoe gebeure sou ontwikkel as dit moontlik was om eers een faktor te verander, dan 'n ander, dan 'n derde. Geleidelik kom u aan die einde van die probleem, wat beteken dat u sal sien hoe dit opgelos kan word.
Om die wortel van die probleem te sien, het u eienskappe nodig soos nuuskierigheid, bewustheid, skeptisisme en objektiwiteit.
Soms is situasies so groot dat u dit nie kan beïnvloed nie. Hier bly dit net om 'n strategie te vind wat u in staat stel om uit die moeilike situasie te kom met die minste verliese.
