Die vraag na selfkennis is soms baie bekommerd oor diep, deurdagte, ernstige mense. Soms lyk dit asof u eie persoonlikheid op die oppervlak lê, en dan kry u die gevoel dat daar 'n volkome vreemdeling in die spieël is.
Instruksies
Stap 1
Kyk na u eie reaksies as u uself beter wil leer ken. Let op hoe sekere gebeure u raak, wat u ontstel, wat u kan behaag, watter soort werk u met plesier doen en watter soort werk u glad nie is nie. Dink aan met wie u die gemaklikste voel en waarom. As u die oorsake van u eie emosies bestudeer, kan u verstaan wat u karakter is en wat u neigings is.
Stap 2
Neem 'n verskeidenheid persoonlikheidstoetse. Daar is verskillende vraelyste wat u help om u beter te leer ken. Gebruik hierdie geleentheid. Dit kan byvoorbeeld via die internet gedoen word. Kyk na watter soort temperament u het, of 'n romantiese of pragmatiese begin by u heers, watter selfbeeld u het, wat u by mense waardeer, hoe u geld behandel, watter eienskappe in u karakter lei. Dit sal vir u interessant en opwindend wees om verskillende toetse te slaag.
Stap 3
Probeer jouself wees. Dit is nie nodig om enige ander persoon uit te beeld nie. As u iemand uit jouself opbou ter wille van ander, word u persoonlikheid geleidelik uitgewis. Laat u persoonlikheid manifesteer in u gedagtes, woorde en dade. Andersins het u eenvoudig nie die geleentheid om meer oor jouself te leer nie.
Stap 4
Bemeester hierdie metode van selfkennis soos meditasie. Maak u gemaklik in 'n rustige en kalm omgewing, maak u oë toe, probeer vreemde gedagtes verdrink en dompel u blik diep in uself. Let op watter gevoelens en begeertes in u siel heers, watter twyfel en vrese aan u knaag. Meditasie help nie net om jouself beter te leer ken nie, maar ook om innerlike harmonie te vind.
Stap 5
Hou 'n persoonlike joernaal. Skryf gebeure neer wat u om die een of ander rede as belangrik beskou. Teken u gevoelens, u bui aan. Neem elke dag aantekeninge en hou dop wat presies u in u lewe uitlig, waar u aandag gevestig is. Danksy die dagboek sal dit vir u makliker wees om u eie gevoelens te verstaan en jouself te ken.
Stap 6
Vra u naaste vriende en familielede wat hulle van u dink, watter soort persoon hulle dink. As u twyfel of hulle 'n vraag wat op hierdie manier gestel word, eerlik sal beantwoord, vra dan watter persone, u eienskappe, u sterk punte is, en watter is u swak punte? Ten minste vir die eerste deel van die vraag sal u sekerlik terugvoer van hoë gehalte ontvang.
