'N Persoon kan 'n moeilike situasie hê as niks behaag nie, en die lewe self lyk leeg en sinloos. Dit gebeur gewoonlik as groot probleme hom terselfdertyd tref. Dit is tyd om moed te verloor en te besluit dat niks goeds meer sal gebeur nie. Daar is ook direk teenoorgestelde situasies: 'n persoon het alles wat sy hart begeer. Dit wil voorkom, leef en juig! En hy kwyn van verveling, mors doelloos sy lewe, sonder om te weet wat hy met homself moet doen. Daar is eenvoudige maniere waarop u in beide gevalle weer die smaak vir die lewe kan voel.
Gaan reguit werk toe. Daar is lank gesê: "Werk is die beste afleiding van verdriet" en "Ledigheid is die moeder van alle ondeugde." En dit is waar. As iemand voortdurend met iets besig is, het hy immers nie die tyd of die krag om homself jammer te kry nie, in gevangenskap te wees van pynlike gedagtes nie, of nog meer om mal te word van ledigheid. Dit gaan nie net oor werk in die primêre sin van die woord nie. U kan vir u 'n interessante stokperdjie vind, u kan diegene help wat dringend hulp nodig het, dit wil sê liefdadigheidswerk doen.
Word kwaad vir jouself, "skud dit op." Die bekende skrywer Stefan Zweig het die boek "Magellan" begin skryf na 'n vaart op 'n spoggerige seevaart. Waar alles so gemaklik, knus, rustig was dat dit selfs begin vererg het, verveeld raak. En die skrywer het, volgens sy eie erkenning, skielik skaam en vererg vir homself. Hy het geestelik die wonderlike omstandighede waarin hy was vergelyk met die omstandighede wat die pioniers seevaarders gehad het. Die resultaat is 'n wonderlike boek oor 'n dapper navigator.
As u 'n gelowige is, kan u weer die smaak vir die lewe ervaar, terwyl u onthou dat moedeloosheid volgens godsdienstige kanonne as 'n doodsonde beskou word en dat die lewe 'n kosbare gawe van God is. Hierdie gedagte sal jou beslis dwing om jouself saam te trek. Uiteindelik kan u altyd met 'n priester praat, sy advies en leiding kry.
Vergelyk jouself met ander, want daar is soveel mense wat ongelukkig is in die lewe! Sommige van hulle het ware tragedies gehad wat iemand letterlik kan verpletter. Nietemin het hulle nie moed verloor nie, maar moedig die bose lot weerstaan. U moet by hulle leer.
Probeer meer positiewe emosies kry uit die eenvoudigste, alledaagse dinge. 'N Pragtige sonsondergang, goeie weer, 'n glimlag van 'n kind - dit is al 'n rede vir vreugde. En die pynlike gedagtes dat die lewe sinloos is, is net 'n kortstondige swakheid.