Die belangrikste menslike behoefte is om homself te respekteer, te verstaan dat hy nie slegter is as ander nie, en in sy innerlike krag te glo.
Ons behoefte verstaan nie altyd hierdie behoefte nie. Dit gebeur dikwels dat die gesinshoof sy geliefdes probeer onderdruk en selfs verneder. As gevolg van so 'n houding - wrok van die vrou en kinders. Op sy beurt het die vrou ook vereistes aan haar man, en as daar nie aan hulle voldoen word nie, word die effek van onvervulde verwagtinge veroorsaak, waarvan die gevolg weer wrewel sal wees.
Verhoudings tussen geliefdes en die situasie in die gesin bestaan uit klein dingetjies, van klein gebeurtenisse: algemene sake, vakansies, sowel as rusies en konflik. As die negatiwiteit nie verwyder word nie, sal spanning ophoop, wat tot ernstige probleme in die verhouding tussen gades sal lei.
Die vrou is nou hoofsaaklik verantwoordelik vir die stabiliteit van gesinsverhoudinge, dus moet sy die inisiatief in eie hande neem en gesinsprobleme oplos. Om mee te begin, is dit die moeite werd om te besluit - waarom word ek aanstoot gegee deur my man? Hier is byvoorbeeld 'n lys van griewe van een vrou:
- verdien nie geld nie (wat beteken dat hy nie sy gesin wil versorg nie)
- neem nie deel aan die opvoeding van kinders nie (en hou dus nie van hulle nie)
- sê dat hy nie vroue respekteer nie (wat beteken dat hy my nie respekteer nie)
Hierdie houding teenoor haar man skep 'n sielkundige blok wat voorkom dat sy met haar man kommunikeer - sy kyk na hom as 'n vyand. Want in die onderbewussyn het die gedagte vasgeval: "Hy het my nie lief nie, is nie lief vir kinders nie. Dit beteken dat hy 'n slegte mens is." Geleidelik kry die beeld van 'n man in die oë van sy vrou al hoe meer sinistere kenmerke, en na 'n ander skandaal is daar so 'n sterk wrewel teen haar man, teen die lewe, teen haarself dat u ten minste skiet.
Dit is onmoontlik om voortdurend in wrewel te leef, dus kom die oomblik van versoening, vir 'n rukkie is alles weer reg. Maar daar bly 'n spoor van wrewel, en die volgende rusies sal tot nog sterker emosies lei. Hoe kan u hierdie toestand oorkom? Dit is nie maklik om te doen nie, veral nie as die huweliksmaats al lank woon en die spanning ophoop nie. Maar as u wil, is dit moontlik.
Die doeltreffendste manier om wrok te oorkom, is deur te praat. Julle moet mekaar vertel wat bekommerd is, wat julle gelukkig maak, wat seermaak en erger. Volgens die bevindings van gesinsielkundiges, kan huweliksmaats wat al 20 jaar saamwoon, mekaar se behoeftes glad nie ken nie, bloot omdat hulle nie daaroor praat nie. Byvoorbeeld, as 'n vrou wat haar hele lewe lank broodkors geëet het, hoewel sy nie daarvan gehou het nie, maar die pulp aan haar man gegee het. En hy was lief vir die kors, maar het dit nie gewaag om sy vrou van sy gunsteling lekkerny te ontneem nie en was stil. Gedurende hul hele lewe het hulle nog nie eens so 'n kleinigheid agtergekom nie, wat kan ons sê oor meer wêreldwye dinge …
En daar is gesinne waar eggenote briewe aan mekaar skryf. Wat hulle nie hardop kan sê nie, skryf hulle soos 'n brief en gee aan die een vir wie hulle aanstoot neem. Hulle het dit gevind omdat hulle duidelikheid in die verhouding wou hê, en dit bereik. Een eerbiedwaardige paartjie stuur steeds klankboodskappe aan 'n vriend na 'n vriend en neem dit op 'n ou kassetopnemer op. Hulle het 40 jaar saam gewoon.
As u gesin nie u bekommernisse met mekaar deel nie, begin deur te vra. Vra hoe dit met jou man gaan by die werk. Vra weer, selfs in die geval van 'n monosillabiese antwoord op die tweede en derde dag. Werk neem 'n belangrike plek in die lewe van 'n man in, vroeër of later sal hy begin praat en jy sal nader aan mekaar word. Onthou wat hy u vertel het, en vra die volgende keer iets meer spesifiek oor sy werk, vertel ons van u s'n. Op hierdie manier word die kontak nader, en u sal u maat meer begin verstaan.
Sielkundiges sê dat elke vrou haar man haar hele lewe lank moet opvoed en nie deur hom moet aanstoot neem nie. Met streel, liefde, sagmoedigheid, sal 'n vrou veel meer doen as skree en trane. Probeer een baie effektiewe oefening wat jou sal help om jouself deur die oë van jou man te sien - dit sal 50% van die wrok verwyder. Stel jou voor dat jy jou man is (dit is beter om jou oë toe te maak). Hier kom jy van die werk af en jou vrou ontmoet jou. Watter prentjie is nou in u verbeelding? Hoe sien jy jouself deur die oë van jou man? Wat is positief en wat is negatief aan u? Hoe beweeg, praat, wat is u houding teenoor u man? Hoe reageer hy op u? (Oefening uit die boek van Svetlana Peunova "My huis is my vesting").
Doen hierdie oefening vaker, en u sal baie verstaan in u verhouding met u man, en u sal minder beledig deur hom wees. Die feit is dat die redes vir ons wrok veel dieper lê as wat ons dink. Daarom is dit belangrik om jouself te verstaan, in jou lewenshouding in die algemeen. Miskien eis u te veel van u man, maar hy wil of kan dit nie aan u gee nie, en reageer met aggressie soos 'n man.
Besluit u vereistes en stel u voor dat u man dieselfde van u sal eis - sal u daarvan hou? Enige man wil hê dat sy gesin knus, warm en vreugdevol moet wees. Hy is lief vir beide sy vrou en sy kinders, maar op sy eie manier, soos 'n man, en hy weet dikwels nie hoe hy sy liefde moet uitdruk nie. Probeer om opreg met u man oor u bekommernisse te praat. En wat ook al die resultaat is, hy sal dit beslis waardeer.
