Beslissendheid, deursettingsvermoë (selfgeldendheid), vertroue stel elke persoon in staat om 'n korrekte beoordeling van die situasie te gee, op te staan vir hul standpunt en redelikerwys die enigste korrekte besluit te neem. Mense is geneig om te glo dat volharding hulle uitlok as 'n bron van konflik. Hulle assosieer assertiwiteit met astrante, onbeskofte, selfgeldende, ongebreidelde gedrag. Maar dit is geensins die geval nie. Inteendeel, volharding is 'n eienskap wat help om konflikte te vermy of dit soepel en met eer en waardigheid op te los, met inagneming van die nuanses van die huidige gespanne sosiale situasie.
Instruksies
Stap 1
Dink aan selfgelding as 'n onwrikbare begeerte om u belange en regte voortdurend in alles te verdedig. Gebruik dit sonder om onnodige twis te gebruik as u die behoefte het om uself te verdedig.
Stap 2
Gebruik gedragsnorme vir volharding om ander te leer om jouself te behandel soos jy wil. Leer om nie saam te stem sonder om teenstanders negatiewe wrewel te veroorsaak nie.
Stap 3
Onthou dat u, deur opofferingsgedrag te toon, toelaat dat ander u dringende behoeftes en belangstellings as onbeduidend beskou, sodat mense nie met u sal reken nie.
Stap 4
Kry 'n reputasie as 'n hardnekkige persoon wat kan waag om u belange te verdedig, ongeag die gevaar van konflik met mense. Streef daarna om geestelike innerlike vrese vir moontlike konflikte te hanteer, verdedig altyd u sienings en oortuigings, en laat vaar nie u posisies in die lewe nie. Noem die belangrikheid van u prioriteite en behoeftes.
Stap 5
Wees aanhoudend in omstandighede wat behels dat u ander moet oortuig dat u reg is. Weier onvanpaste aanbiedinge met kalm vertroue. Anders as wat individue dink, kan dit geensins toegeskryf word aan hardkoppigheid, aggressiwiteit, die begeerte om ten alle koste 'n mening op te lê nie. Dit is niks anders as 'n manifestasie van eerlikheid, openheid, direkheid in die betrekkinge met ander nie.
Stap 6
Onthou dat 'n daadwerklike gedrag glad nie mense manipuleer nie, nie 'n bewys van krag nie. Dit is gebaseer op korrekte selfbeeld, respek vir mense en jouself, 'n uitstekende vermoë om die situasie voldoende te beoordeel, optimale oplossings te vind, verantwoordelikheid te neem vir die keuse wat gemaak is, sonder om skuldgevoelens, angs en angs te ervaar.
Stap 7
Hierdie eienskap beteken nie ten alle koste 'n oorwinning nie. Dit veronderstel eerder die oplossing van bestaande probleme op 'n rustige manier, sonder aggressie, effektiewe oorkoming van spanning, die ontwikkeling van persoonlike eienskappe wat die handhawing van absoluut normale verhoudings met ander moontlik maak, maklike vordering in die sosiale en loopbaantrap.
Stap 8
Deur aanhoudende vasberadenheid aan die dag te lê, voorkom ongewenste konflikte vir u, bevredig die behoeftes, kry wat u wil hê, wat u verdien.
Stap 9
Moenie bang wees om van ander, soos verkopers, koeriers of kelners, te eis om te doen wat u dink reg is nie, hoofsaaklik vir uself. Wees 'n selfversekerde persoon om nie die slagoffer van konflik te wees nie!
