Elke persoon wil sinvol wees vir die mense rondom hom. As dit vir u lyk asof mense nie van u hou nie, is dit tyd om u gemoedstoestand te hanteer. Die antwoord op die vraag "hoe u geliefd kan word" moet nie by die mense rondom u gesoek word nie, maar in uself.
Instruksies
Stap 1
Die behoefte aan liefde van ander kom altyd voor as iemand nie liefde vir homself het nie. Dit lyk vir hom asof die liefde van ander vergoed vir die leegte binne. Dit is egter nie. Al is die liefde van die mense rondom u in oorvloed, sal dit tog nie die liefde vir jouself vervang nie.
Stap 2
Probleme met selfliefde kom meestal voor by mense wat nie graag in die kinderjare was nie. 'N Pa wat te besig is met werk, 'n onverskillige ma, enkelouergesinne of enige ander rede waarom die kind nie genoeg liefde van die belangrikste mense in sy lewe gehad het nie, het hul werk gedoen. Die kind het verander in 'n volwassene wat desperaat die liefde van ander soek om te kry wat hy nie in die kinderjare gegee is nie. In hierdie situasie is die eerste ding wat u in u siel moet doen, om met u ouers te versoen en die situasie van die ander kant af te beskou. Miskien het u net nie opgelet dat u ouers van u hou nie. Miskien het hulle weens hul karakter of opvoeding nie geweet hoe om liefde te betoon nie. Maar feitlik alle ouers is lief vir hul kinders. As u daaroor nadink, sal u sekerlik 'n bewys hiervan vind.
Stap 3
Mense wat gewoond is aan hulself skel, sal sekerlik probleme met selfliefde hê. Selfs op 'n grappende manier sê jy voortdurend hoe sleg jy is, die onderbewuste sal dit regstel en jy sal so voel. Hou dus op om jouself te berokken en begin te prys. En om enige rede te prys. Selfs as jy net jou bord na jouself gewas het, moet jy jouself prys.
Stap 4
Dit is uiters nuttig om 'n vorderingsjoernaal te hou waarin u al die goeie dinge wat u die afgelope dag gedoen het, sal neerskryf. Dit word aanbeveel dat u die dagboek soggens weer deurlees, dit sal u die hele dag help.
Stap 5
Wees lief vir jouself. Gedra u uself soos u doen as u van 'n ander persoon hou. Koop vir jouself wat jy wil, bederf jouself met geskenke en aangename verrassings, sê mooi dinge vir jouself.
Stap 6
Vind 'n eiland van selfliefde in u binneste. Doen dit elke dag meer en meer, voel asof u oorstroom word van liefde wat vanuit 'n innerlike bron kom. Doen dit gereeld, en baie gou sal u voel dat u geen gedagtes het oor hoe om ander vir u lief te hê nie, omdat u self vol liefde vir uself is.
