As u besluit om u en u lewe binne 'n kort tydjie heeltemal te verander, dan is hierdie artikel iets vir u. Die klein veranderinge wat u in die lewe bring deur hierdie wenke te volg, sal binnekort 'n gewoonte word. U sal leer om op 'n ander manier raak te sien, jouself lief te hê en die wêreld om u heen, die lewe waardeer, maar om al hierdie voordele te behaal, moet u deeglik vertroud raak met die voorgestelde idees en die geskikste kies.
Instruksies
Stap 1
Begin blog.
Dit is 'n gratis en baie eenvoudige stokperdjie. Boonop kan u die wêreld van u dag vertel, u gedagtes skryf oor die verskillende omstandighede in u lewe. Deur middel van blogging, sal u in staat wees om al u suksesse en tekortkominge by te hou.
Stap 2
Vroeg wakker word.
Neem die ekstra tyd om voor te berei op die nuwe dag, oefen meditasie en dankbaarheid, lees inspirerende literatuur en herdefinieer u doelwitte.
Stap 3
Neem foto's.
U kan u idee van die natuur en die wêreld rondom u verander met behulp van fotografie. Neem foto's van diere, plante, bos, reën, son, sneeu. U sal ongetwyfeld deur hierdie optrede leer om die lewe rondom u te waardeer.
Stap 4
Eet gesonde kos.
Gesonde kos voed die liggaam en gee die liggaam die hele dag krag. Koop boeke oor gesonde eetgewoontes, daar is 'n paar eenvoudige resepte wat nie baie tyd sal neem nie, maar wat u gesondheid kan verbeter.
Stap 5
Moet nooit alleen eet nie.
Dit is 'n goeie idee om gewig te verloor en nie gedurende die dag te veel te eet nie. Inderdaad, dit gebeur dikwels dat ons 'n versnapering geniet terwyl ons aan die rekenaar werk of as ons TV kyk en 'n boek lees. Stel die gewoonte bekend om slegs saam met vriende, vriende, familie te eet.
Stap 6
Sorg vir u geheue.
'N Goeie geheue is 'n waarborg vir sukses. Om u brein te ontwikkel, moet u liggaamlike oefening insluit, wiskundeprobleme oplos, blokkiesraaisels en die bestudering van moeilike wetenskappe in u plan insluit.
Stap 7
Verken.
Probeer om informeel te leer. Bestudeer slegs wat u regtig aantrek en interesseer. Woon lesings by, gebruik al u vermoëns om die onderwerp wat u interesseer, volledig te verken.
Stap 8
Wees kreatief.
Alle mense het die potensiaal vir kreatiewe uitdrukking. Alhoewel baie van ons dit net nie in ons lewens gebruik nie. Dit is nie reg nie. Teken foto's, kook unieke disse, skep webwerwe.
Stap 9
Ontmoet.
Praat so gereeld as moontlik met vreemdelinge terwyl u op die bus, hysbak of tou wag. Dit is maklike maniere om met 'n ander persoon in verbinding te tree. En soms kan iemand anders se lewe 'n mens heeltemal verander.
Stap 10
Hou jouself dop.
As jy mooi lyk, word die hele lewe om jou mooier. Volg die mode, doen u daaglikse stilering en grimering. Ongetwyfeld, danksy hierdie klein besonderhede, sal u die middelpunt van aandag word.
Stap 11
Leer om te dans.
Hierdie stokperdjie kan u voorstel aan nuwe mense, skaamheid oorkom en u in vorm hou.
Stap 12
Wees 'n goeie openbare spreker.
U moet altyd woorde vir spraak kan vind tydens 'n troue, in 'n span, in sosiale situasies. Lees literatuur oor redenaars, woon kursusse by.
Stap 13
Onthou 'n paar goeie grappies.
Almal hou van lag. As u goeie grappies in u kop het, kan dit help om die ys te breek wanneer u nuwe mense ontmoet.
Stap 14
Skryf al u doelwitte neer.
Vir 'n dag, vir 'n week, vir 'n maand, vir 'n jaar, vir 'n lewe. Dit is 'n uitstekende manier om jouself te beheer en te verstaan wat in verskillende situasies gedoen moet word.
Stap 15
Moenie wegsteek nie.
Geheime mense is dikwels eensaam in die lewe, dus hou op om vir die publiek weg te kruip. Word 'n aktiewe, uitgaande, dapper persoon. Al hierdie eienskappe sal u en u lewe positief beïnvloed. Wees oor die algemeen wie jy wil wees.
