Sommige vroue vind dit moeilik om 'n persoonlike lewe te bou, omdat hulle nie weet hoe om hulself die beste voor te stel nie. Moeilikhede vir meisies word deur skaamheid bygevoeg voor verteenwoordigers van die ander geslag. Daar is verskillende maniere om oormatige skaamheid te bekamp.
Instruksies
Stap 1
U is dalk skaam oor u gebrek aan selfvertroue. Verbeter u selfbeeld. Onthou al u positiewe eienskappe en waardeer u sterk punte. Moenie te krities oor u eie voorkoms wees nie. Selfs as u liggaam nie ideaal is nie, moet u na voordele kyk, nie na minusse nie. Probeer om u aantreklike kante op elke moontlike manier uit te lig. Dit kan gedoen word met die regte onderklere en klere, 'n sekere styl, grimering en haarstyl. Word verlief op jou persoonlikheid en voorkoms, en dit sal vir jou baie makliker wees om met lede van die ander geslag te kommunikeer. Terloops, jy kan van die tekortkominge ontslae raak as dit jou verhinder om soveel te ontspan. Dink aan hoe u u voorkoms kan verbeter.
Stap 2
Oefen meer saam met jongmense om skaamheid te oorkom. Moenie die geleentheid misloop om werksvraagstukke met u manlike kollega te bespreek nie. Op straat vra u aanwysings en gee voorkeur aan die sterker geslag. Praat met 'n ou op 'n partytjie of op 'n partytjie. Gesels met jou manlike familielede en hul vriende. Op hierdie manier sal u jongmense beter begryp en die kommunikasiegrens wat nou voor u lê, oorkom.
Stap 3
As u van 'n jong man hou, maar u nie met hom kan kommunikeer sonder om in u stem en kniee te bewe nie, moet u die volgende doen: hou op om hom te idealiseer en bo jouself te stel. Waardeer u persoonlikheid. Dink aan 'n man as 'n gewone mens. Probeer om sy persoonlikheid te sien. U moet die beeld van 'n man in u verbeelding nie te romanties maak nie, met konsentreer op pragtige blou oë, 'n wit tand glimlag of spiere wat onder 'n T-hemp speel. Dit is net besonderhede. Miskien moet u in gevorderde gevalle selfs na 'n paar foute by die jong man kyk sodat u nie so bang is om met hom te praat nie.
Stap 4
Probeer om hom beter te leer ken om skaamheid voor 'n spesifieke man te oorkom. Stel hom vrae oor u persoonlike lewe, werk, reis, stokperdjies. Verstaan hoe hy leef. Word vriende met 'n jong man. Dan is daar geen sprake van skaamheid nie. U sal hierdie man goed begin verstaan en sien hoe u die beste in die toekoms met hom kan bou. Dit sal u skaamheid met die hand verwyder.
Stap 5
Besef al u vroulikheid, aantreklikheid en seksualiteit. Korrekte installasie is belangrik. Dink aan hoe verleidelik u in mans se oë lyk. Word 'n bietjie flirterig, geheimsinnig. Gebruik jou sjarme, vroulike sjarme, sjarme. 'N Pragtige, selfonderhoudende, intelligente vrou kan nie skaam vir haarself wees of onbehoorlik met mans kommunikeer nie, daarom moet u uself so sien. Ken u waarde.
