Op ons lewenspad ontmoet ons nuwe mense, raak ons lief, trou ons, maar soms moet ons van ons geliefdes skei. Hoe kan u dit oorleef?
Elkeen van ons het waarskynlik meer as een keer in ons lewe so 'n situasie ervaar as om van 'n geliefde te gaan. Daar is iemand agtergelaat ter wille van 'n nuwe verhouding, en iemand het eenvoudig verdwyn sonder om die rede te verduidelik sonder om eers te groet. 'N Persoon wat verlaat is, ervaar geestelike pyn, hartseer, hartseer, voel oorweldig en val uit sy hande. Alle dinge verloop nie soos ons wil nie. Hoe kan 'n inheemse persoon dit aan my doen? Waarom en waarvoor?
Die verstand vul met woede, wrewel, haat en woede. Sommige probeer om die waarheid te bereik, terwyl ander hulself onttrek en alles verduur. Op sulke oomblikke vlei iemand homself met hoop en dink dat die geliefde sal onthou, om vergifnis sal vra en sal terugkeer. Maar die tyd gaan verby en die situasie verander nie. Dan kom hartseer, moedeloosheid, niks bring vreugde nie, selfbeeld begin vinnig val, daar is 'n gevoel van hopeloosheid, nutteloosheid en nutteloosheid. Dit is nie ongewoon dat verlate mense hulself wend tot radikale maatreëls, vertroosting in alkohol begin soek en boonop dwelms probeer nie. Hoe om so 'n staat te oorleef en nie in jouself terug te trek nie?
Voormalige vennote is heeltemal onverskillig teenoor verlate minnaars, want hulle het 'n nuwe lewe begin. Maar dit is nie 'n rede vir u om te wanhoop nie. Sielkundiges beveel aan om u emosies vrye teuels te gee, jammer te voel, huil, met dit alles saam te leef, maar net nie meer as 3 - 5 dae nie, anders kom depressie, en dan is 'n spesialis nodig om hulp te verleen.
Stort en was alle negatiwiteit weg. Trek 'n mooi rok aan, trek jou grimering aan, gaan staan voor die spieël en sê vir jouself dat jy die gelukkigste is. Trek jou gunsteling pak of jou beste hemp aan. Besoek familie of vriende. Om alleen in so 'n situasie te bly, is teenaangedui, en eendersdenkende mense sal altyd die regte advies ondersteun en gee. Dit is die eerste stap tot genesing.
Begin om te doen wat u nie voorheen gewaag het nie, maar altyd gedroom het. Meld aan vir 'n boksafdeling, spring met 'n valskerm, leer snow. As u nog nie 'n troeteldier het nie, kan u dit kry. 'N Puppy of katjie sal u aandag aftrek van irriterende gedagtes, die leemte in die werklikheid vul. U sal beslis nie soos 'n eensame persoon voel nie.
As iemand iets verloor, sal hy beslis iets nuuts kry. Moenie in die verlede leef nie, moenie gedurig aan die obsessiewe probleem dink nie. Dink terug aan die goeie oomblikke in u lewe. Dink aan wat net positiewe emosies aan u gee. Sulke situasies word aan 'n persoon gegee sodat hy homself waardeer, die belangrikheid daarvan verstaan, en die belangrikste is dat hy net so van homself hou.
