Wat is 'n fobie? Dit is 'n sekere patologiese toestand, gekenmerk deur irrasionele en té obsessiewe vrees, soms op die punt van afgryse. Dit gaan dikwels gepaard met angs en verhoogde angs. Daar is baie verskillende fobies, en onder hulle kan 'n paar van die algemeenste onderskei word.
Claustrofobie. Hierdie patologiese afwyking val in die kategorie van sogenaamde ruimtelike fobies. Claustrofobie is 'n toestand wat kan vererger by 'n persoon wat in 'n beperkte ruimte vasgevang is. Dit is baie moeilik vir claustrofobes om byvoorbeeld in 'n hysbak te wees. Fobie gaan dikwels gepaard met simptome van 'n ware paniekaanval. Terselfdertyd kan 'n persoon in 'n toestand van passie verval: deur die kamer jaag, skree en huil, om hulp roep, ophou om sy dade te beheer en bewus te wees van wat hy doen. Claustrofobie word gekenmerk deur 'n gevoel van akute gebrek aan lug en obsessiewe gedagtes van die dreigende dood.
Glossofobie. 'N Redelik groot aantal mense regoor die wêreld is bang vir redenaars, voel ongemaklik voor die publiek. Dit is baie moeilik vir iemand om 'n studieverslag voor 'n gehoor te lees. Solank hierdie vrees nie abnormale kenmerke aanneem nie, is daar niks om oor bekommerd te wees nie. Glossofobie is die paniek wat 'n siek persoon ervaar in 'n situasie waar hy op die verhoog moet gaan of net voor 'n groot groep mense (selfs sy kennisse) moet optree. In sommige gevalle kan die glossofobe selfs verdwyn weens angs en innerlike opgewondenheid.
Karsinofobie. In onlangse dekades is daar al hoe meer kennis geneem van die ontwikkeling van hierdie spesifieke vorm van fobie. Die kern van so 'n afwyking is 'n paniek, dikwels onredelike vrees om kanker op te doen. As die vrees vir hierdie siekte by normale mense nie verder gaan as die perke van voldoendeheid nie, kan sy ervarings selfs by somatiese reaksies oorspoel by 'n pasiënt met 'n fobiese afwyking. 'N Karsinofoon kan elke nou en dan toenemende simptome van kanker opmerk, hoewel geen mediese ondersoeke die vermoede bevestig nie. Soos met die meeste ander fobies, is dit byna onmoontlik om hierdie stoornis op u eie te hanteer.
Outofobie. Soos u weet, het 'n persoon 'n samelewing nodig, 'n onderneming nodig, sy behoeftes moet voorsien in sosialisering, kommunikasie. Vir sommige individue kan langdurige eensaamheid 'n ware pyniging word, terwyl ander die tyd wat hulle alleen deurbring, makliker kan verduur. In albei gevalle is daar egter die risiko om outofobie te ontwikkel - 'n patologiese vrees vir totale eensaamheid. As hierdie vorm van die versteuring nie reggestel word nie, kan fobie uiteindelik die ontwikkeling van 'n apatiese toestand, kliniese depressie veroorsaak, en 'n persoon tot ernstige selfmoordgedagtes bring.
Akwafobie. Hierdie irrasionele vrees hou verband met water. Vir 'n persoon wat aan 'n soortgelyke vorm van fobiese versteuring ly, is dit baie moeilik om naby mere, riviere en ander watermassas te wees. Daar is geen sprake van swem in 'n dam of see nie. As u die water binnedring, kan 'n akwafoob heeltemal gedisoriënteerd raak. Teen die agtergrond van hierdie toestand spring die pols gewoonlik, sweet neem toe, kortasem of 'n akute gevoel van suurstof. Geleidelik kan paniek die akwafobe met sy kop bedek. Dit is opmerklik dat die patologiese vrees vir water dikwels tot in die alledaagse lewe strek: dit is pynlik vir iemand om met water uit die stort of uit die kraan in aanraking te kom, die gewone higiëne-prosedures word amper onmoontlik.
