Jaloesie is in die een of ander mate inherent aan enige normale persoon. Enigiemand wat beweer dat hy nog nooit sy hele lewe jaloers was nie, is waarskynlik slu of opreg verkeerd. 'N Ander ding is dat dit relatief sagte, beskaafde vorms kan aanneem en kan verander in 'n lewende hel, sowel die lewe van die jaloerse persoon self as die lewe van die een wat vir hom dierbaar is! Sy druk soms die onooglikste aksies aan. Soms gebeur dit so: 'n jaloerse persoon besef dat hy hom dom, onwaardig gedra, maar hy kan homself nie help nie. Hoe om ontslae te raak van jaloesie?
Instruksies
Stap 1
Probeer om u selfbeeld te verhoog. Omdat jaloesie in sy uiterste, onooglike vorme gewoonlik kenmerkend is vir mense met 'n lae selfbeeld, wat behep is met komplekse. In die eerste plek 'n minderwaardigheidskompleks. Omdat hulle oorweldig word deur jaloesie, is hulle nie seker van hul eie aantreklikheid en waardigheid nie. Dit lyk vir hulle asof 'n geliefde van hulle weggeneem word, hulle nie meer in staat is om hul geluk by iemand te vind nie en dat hulle gedoem sal wees tot eensaamheid.
Stap 2
Kyk na jouself "van buite" en verstaan dat jou gedrag vroeër of later die persoon wat jy so desperaat probeer behou, van jou sal vervreem!
Stap 3
Moet in geen geval u familielede, vriende, vriendinne in u probleme stel nie. Veral vriendinne, selfs die naaste! U wil nie hê dat baie mense binnekort met belangstelling moet bespreek nie: het u 'n ernstige rede vir jaloesie, of is dit net die vrug van u ongesonde verbeelding?
Stap 4
Probeer om jouself op alle moontlike maniere te beheer, eerstens sonder om vertoontonele voor vreemdelinge te reël. Neem, indien nodig, kalmeermiddels, verkieslik kruiemedisyne (valeriaanse druppels, ens.).
Stap 5
In plaas van sulke tonele, is dit beter om kalm met u geliefde te praat. Natuurlik, van aangesig tot aangesig! Sê dat jy hom liefhet, dat hy vir jou dierbaar is, en daarom wil jy hê dat jou liefde deur niks oorskadu word nie. Verduidelik dan presies wat u nie van hou, in die verleentheid stel en u vermoede wek nie. Praat net tot die punt, sonder om verlore te raak in klein besonderhede, sonder emosies, verwyte, veral skandale!
Stap 6
As 'n geliefde kalm, logies (al is dit met ergernis of selfs gegriefd) antwoord, probeer om te verduidelik dat u vermoede ongegrond is, beskou u as gelukkig en versoek nie meer die noodlot nie. As hy uitbreek met verwyte en beskuldigings, hang jou verhouding in die weegskaal. Dink ernstig oor hoe u dit kan bewaar en of dit die moeite werd is om dit te bewaar.
Stap 7
En in die algemeen, onthou dat sterk jaloesie die lot is van swak, berugte, onseker mense! Wil u regtig so gedink word?
