Die verlede keer terug na 'n persoon in beelde en emosies, gedagtes en assosiasies. Soms word hierdie herinneringe geassosieer met 'n gevoel wat nostalgie genoem word. Hierdie gevoel word gewoonlik veroorsaak deur verlange na die verlede, maar dit is ligte, hartseer as die verlede in 'n positiewe lig gesien word. Wat is nostalgie en waarom ontstaan dit?
Instruksies
Stap 1
Vir die eerste keer is nostalgie 'gediagnoseer' by immigrante wat na hul vaderland verlang het. Hulle het hul vaderland geïdealiseer en afgesny gevoel van die wêreld van hul kinderjare. Maar sielkundiges het nostalgie eers in die tweede helfte van die 20ste eeu begin ontleed, toe dit nodig was om na te dink oor die aanpassing van immigrante, en die vlak van ontwikkeling van sielkunde as wetenskap was voorheen onvoldoende vir hierdie soort navorsing.
Stap 2
Nostalgie is nie net beperk tot die gevoelens van immigrante nie, maar die meeste mense weet dit. Hoe langer 'n persoon se aangename herinneringe het, hoe groter is die kans dat hy nostalgie ervaar. Sielkundiges verbind hierdie gevoel met selektiewe memorisering, want as die situasie nie meer 'n persoon raak nie, kan hy nie die negatiewe eienskappe daarvan evalueer nie. Hy het net 'n beeld, 'n rolverdeling van 'n situasie waarin sommige positiewe besonderhede oordrewe kan word, terwyl ander, negatiewe, afneem en onbeduidend begin lyk. En elke keer as iemand met sy gedagtes na die situasie terugkeer, begin dit beter lyk as wat dit destyds gelyk het.
Stap 3
Daar word gereeld gesê dat dit is omdat iemand nie hou wat hy het nie. Maar 'n mens moet leer om die gebeure wat plaasgevind het, objektief te beoordeel en nie voordele by verlorenes te vind nie, anders bestaan die gevaar om in die verlede te begin leef. Nostalgie is 'n verlange na die verlede, gesien in 'n geïdealiseerde lig, wat 'n persoon laat leef met herinneringe en nie reageer op die behoeftes van die huidige tyd nie.
Stap 4
Mense wat hulself in die greep van nostalgie bevind, bad in die beelde van die verlede en die hede beset hulle nie genoeg nie. Miskien sal dit nie so sleg wees as hulle nie kontak met hul hedendaagse werklikheid verloor nie. Hulle word soos dromers wat ook vir hulself 'n surrogaat vir die werklikheid skep. Die belangrikste ding vir mense wat geneig is tot nostalgie, is om te besef dat die toekoms in die hede plaasvind en dat u elke minuut hier en nou moet wees. Die verlede kan immers nie vanself geluk gee nie, dit is net 'n lugspieëling, 'n spook.
