Hoe gereeld kom u misverstande teë? Hoe gereeld voel 'n persoon onseker en is hy op die punt om nie die spanning te verduur nie? As hierdie gevoel en oormatige sensitiwiteit vir klein dingetjies, die gedrag van ander mense inherent is aan iemand, is daar waarskynlik 'n oorsensitiwiteit hier. Hoe om met haar saam te leef?
Bewustheid en begrip van jouself, die sielkunde van 'n persoon, 'n buurman, 'n vriend, as 'alles op die planke gesit word' en jy kan verduidelik waar hierdie of daardie reaksie vandaan kom, kan jy jou houding ten opsigte van wat gebeur.
'Vandag het die baas vir my gesê dat ek nie bekwaam genoeg was nie, ek was ontsteld en in plaas daarvan om sake te doen, het ek myself in my kantoor toegesluit en aan niks anders kon dink as net hoe ongelukkig hy met my was nie.'
- Oormatige mense word gereeld gesien. Hulle het ondersteuning nodig in die onderneming, in 'n nuwe omgewing. Sulke mense voel rustiger met ou vriende of as hulle voel dat hulle op dieselfde golflengte is. Maar aan die ander kant voel hulle gelukkiger as ander in 'n vreedsame, vriendelike atmosfeer. Emosies is helderder en aangenamer. Hierdie feit is wetenskaplik bewys: mense wat hulself in 'n onbekende omgewing bevind het meer dikwels foute gemaak, omdat hulle nie op die taak kon konsentreer nie, en hulle het skerp daarop gereageer en gewoonlik alles in hulself gekou. Maar toe hulle hulself in die vriendekring en aangename kennisse bevind, het foute minder gereeld geraak, en gedagtes was vriendeliker.
- Oormatige mense is geneig tot. Dit gebeur meer dikwels omdat dit vir hulle baie belangrik is hoe hulle die persoon en sy probleme beïnvloed het. As hulle voel dat hulle nie kan help nie, of as die persoon ontevrede is met iets, dan neem hierdie individue alles te na aan hul hart en begin hulle dikwels pyn ervaar. U kan dit assosieer met 'n lae selfbeeld en 'n begeerte om almal tevrede te stel, maar aan die ander kant is hierdie mense net baie empaties, hulle voel die emosies van ander mense te veel, verander in gemoedstoestand. En hierdie sensitiwiteit is beide 'n straf en 'n geskenk vir 'n supergevoelige persoon.
- Mense "C" is geneig om meer te wees. Hulle sien baie nuanses. As hulle ekonomiese ontleders was, sou die onderneming waarheen hulle al hul energie kanaliseer, in 'n leidende posisie wees. Maar meer dikwels is hierdie sensitiwiteit gerig op die lewendes - op die persoon. En dit lyk asof die emosies wat hulle ontvang oorweldig, en dikwels voel hulle te opgewonde. En dan moegheid. Ek wil vertrek en onttrek. Doen dit, luister na u gevoelens. Moet net nie 'n kluisenaar word nie en moet heeltemal van almal afsluit, sodat die persoon minder geestelik stabiel sal wees.
- Maar nooit sal haar positiewe toestand help om die oorsensitiwiteit te verlig of te versag nie.
- Oorgevoeligheid is nie 'n siekte nie, dit is bloot 'n persoonlikheidseienskap. Sulke mense is gewoonlik vervelig omdat hulle voel dat hulle nie van 'n persoon hou nie. Asof hulle sy emosies oorneem. Maar dit is baie skaars en nuttig as 'n vriend van so iemand ly en baie min mense hom verstaan. Maar 'n supersensitiewe persoon, soos niemand anders nie, kan sy vriend help, omdat hy hom besef en voel, amper soos hyself.
- Hipersensitiewe mense weet hoe om te ontvang, maar hulle voel ook meer pyn, wat moeilik kan beheer word. Hulle is helderder en aangenamer as hulle voëls hoor sing, kyk na die prentjie. Soms lyk dit vir ander of mense "C" selfs te veel reageer op 'n aangename geur in die lug, hulle verstaan eenvoudig nie hoe die reuk van blomme 'n persoon so sterk kan beïnvloed nie. Maar hierdie klein, helder emosies is aangenaam sowel as 'n soort fisiese plesier.
- Dit is gevaarlik as 'n persoon 'C' en 'n maat wat baie arm is aan emosies ontmoet. Omdat die tweede, as gevolg van 'n gebrek aan begrip van gevoelens, kan dit dikwels seermaak sonder om dit te besef, geleidelik sal die beker oorloop en die persoon "C" kan dit eenvoudig nie verdra en weggaan nie. Omdat hy al die negatiewe emosies op hom sal voel.
- Mense "C" is sterker as die res, maar as gevolg van hul sensitiwiteit, kan hulle die konflik dikwels oplos, sodat hipersensitiewe mense gevind kan word in beroepe waar u ander moet help. Dit is nuttiger vir mense "S" om weg te bly van konflik. Daar word geglo dat dit beter sal wees vir emosionele gesondheid.
- As 'n persoon 'C' van kleins af met liefde omring, in 'n kalm atmosfeer opvoed, sal dit hom baie help in sy belangstelling in die lewe en is die vermoë tot empatie sterker as dié van ander mense. Moenie vergeet dat alle kinders 'n rustige atmosfeer in liefde verdien nie.
- Ook mense "S" omdat hulle hul verantwoordelikheid verstaan vir wat hulle gedoen het. Hulle verstaan net hoe hulle in die toekoms beïnvloed sal word deur emosies wat deur iets negatiefs ontvang word.
Analiseer u gedrag, u reaksies, dikwels kan iemand sy emosies beheer. As dit lyk asof 'n ontploffing op die punt staan om te gebeur - vertrek, verduidelik die rede, neem 'n blaaskans. Dit sal nuttig wees vir jouself en vir die samelewing.
