Daar is mense wat baie gewelddadig reageer op alles wat rondom hulle in hierdie wêreld gebeur. Enige gebeurtenisse wat nie eers met hulle gebeur nie, word beskou as hul eie. Sulke mense is uiters emosioneel, hulle voel die gemoedstemming van die mense rondom hulle, hulle kan hulle tegelykertyd bekommer oor die hele mensdom.
Mense wie se aandag voortdurend na buite gerig word, kan nie al die inkomende inligting verteer nie en op 'n stadium is hul bewussyn oorlaai. As gevolg hiervan begin hulle ly as iemand aanstoot neem, uitbreek by vreemdelinge, huil en ander bang maak, hulle bekommerd maak oor klimaatsverandering of as gevolg van die mislukking van 'n vriend se seun tydens die eksamens, huil hulle oor die intrige van die films wat hulle gekyk het, of depressief geraak het. Hulle neem die emosies van ander mense pynlik raak en plaas ander se probleme op hul skouers. Hulle het 'n sterk empatie, maar hulle is nie introverte nie. Sulke mense word hoë frekwensie genoem.
Redes vir hierdie vatbaarheid
Sulke kenmerke van die psige het fisiologiese redes.
Die deel van die brein wat die ontvangs van inligting oor die wêreld en mense sintetiseer, het verhoogde aktiwiteit en meer as gewone mense, die aantal spieëlneurone wat verantwoordelik is vir die emosies van 'n ander persoon en sy ervarings.
Dit is nie 'n siekte nie, maar 'n oorerflike eienskap wat 'n persoon help om te oorleef.
Bykomende kenmerk
Mense met 'n hoë frekwensie is empaties, en hulle weet dus byna altyd presies hoe jy voel. Hulle het intuïsie ontwikkel, hulle is goeie luisteraars en kreatiewe geaardhede. Hulle het altyd iets om oor te praat, hulle is vol idees. Hierdie mense is meestal te vinde onder musikante, kunstenaars, digters, akteurs, vrywilligers en omgewingsbewustes.
Onder mense met 'n hoë frekwensie is daar ook diegene wat dit baie moeilik vind om hulself uit te druk, omdat hulle bang is om geliefdes te ontstel deur iets self te begin doen of om onvleiende resensies aan hulle te hoor. Hulle ondervind ernstige probleme by die werk en reageer op negatiewe emosies van diegene rondom hulle, wat hulle heeltemal uitput. Sulke mense is veral sensitief vir kritiek. Hulle kan begin kwaad word, huil, aanstoot neem, baklei, of andersom in depressie en moedeloosheid verval, wat hulle nie toelaat om hul werk voldoende te beoordeel en foute uit die weg te ruim nie.
Hoe om te leef as u 'n hoë frekwensie is
In die eerste plek moet u uself aanvaar soos u is. Moenie na foute in jouself kyk nie, of u nie aan "standaarde" voldoen nie; moenie probeer oordeel en uself blameer dat u anders as ander is nie.
Om te verstaan dat die mense rondom hulle ook vatbaar is vir ander se ervarings en vir pyn, maar op 'n ander manier. Hulle het 'n ander emosionele persepsie van die wêreld, want elke persoon is individueel en wat vir sommige natuurlik is, vir ander lyk ten minste vreemd.
Vermy negatiewe mense. As u u vatbaarheid ken, is dit beter om weg te bly van diegene wat voortdurend veroordeel, kritiseer en konflik voer. As u op die werk omring word deur mense wat gereeld negatiewe ervarings en emosies ervaar, is dit tyd om te dink oor die verandering van werk en om na 'n nuwe omgewing te soek. Andersins is die waarskynlikheid van 'n senuwee-ineenstorting groot, die voorkoms van chroniese moegheidsindroom en die voorkoms van 'n aantal psigosomatiese siektes.
Sorg meer gereeld vir jouself, vind tyd vir meditasie, eensaamheid en stilte. Moenie jouself oorlaai met onnodige probleme nie en gee rus aan jou verstand en liggaam.
