Soms het selfs die aktiefste mense periodes in hul lewens wanneer hulle wil opgee. Ons is nie masjiene vir ewige beweging nie, en ons kan nie voortdurend 'n hoë vlak van begeerte na werk, studie en selfs seks handhaaf nie. Soms is die lewe in die algemeen so uitputtend dat u na niks hoef te streef nie. Sielkundiges sê: soms is dit goed om lui te wees. As 'n langdurige gebrek aan begeerte na iets of iemand u en u geliefdes egter begin pla, moet u sekere maatreëls tref.
Instruksies
Stap 1
Neem 'n blaaskans as u moeg voel. Neem 'n onbeplande dag af, ontspan u liggaam en siel heeltemal. Spandeer byvoorbeeld 'n halwe dag in 'n borrelbad, of gaan na 'n nabygeleë park en dwaal net alleen daar rond en dink aan niks nie. Die liggaam sal u selfs dankbaar wees vir so 'n kort dag vasdag. As een dag nie genoeg is nie, probeer dan 'n kort vakansie of reël 'n naweek sodat niemand u pla nie. Bring u onwilligheid tot 'n uiterste punt: lê die hele pad in die bed, kyk die een na die ander, moenie oproepe beantwoord nie. Heel waarskynlik sal jy binne 'n paar dae keelvol wees vir so 'n lewe.
Stap 2
As 'n ander persoon afhanklik is van u onwilligheid, en dit gebeur dikwels as een van die huweliksmaats teleurgesteld is in die intieme lewe, kontak 'n spesialis. 'N Gesinsielkundige sal u adviseer, alleen of saam met u maat. Saam sal u die redes vir die gebrek aan begeerte onder die knie kry en stappe identifiseer om die situasie reg te stel. Probeer gerus verskillende middels, van medisyne tot sielkundige opleiding. En onthou dat 'fisiese redes baie selde die hoof is - in nie meer as 7-10% van die gevalle nie,' sê seksoloog Boris Yegorov. 'Alle ander probleme is van sielkundige aard.
Stap 3
In die geval dat u geen bekende dinge wil doen nie, probeer om die ongewone aan te pak! Die smaak vir die lewe word die beste herstel met 'n skerp adrenalien in die bloedstroom. Al is u nie lief vir 'n aktiewe lewenstyl nie, moedig u uself aan om 'n bietjie prestasie te doen. Spring met 'n valskerm, klim op bergski's, gaan snags met 'n geselskap na die lughawe om te kyk hoe die vliegtuie opstyg, of kyk na die sonsopkoms by die dam … Verbasend genoeg, selfs sulke oënskynlik eenvoudige aksies begin 'n program van belangstelling in die wêreld rondom die liggaam. As sport u eie element is, probeer die teenoorgestelde. 'N Reis na die teater, na 'n uitstalling en selfs 'n blinde afspraak - alles wat u van die grond af sal laat kom en die begeerte om te lewe weer sal gee.
