Byna elke persoon het ten minste een keer in sy lewe op die punt gekom dat dit onmoontlik geword het om voort te gaan bestaan volgens die voorheen vasgestelde scenario en dat veranderinge nodig was. Dit is egter een ding om oor hulle te droom, en 'n ander ding om te besluit om dit te implementeer. Nie almal durf laasgenoemde doen nie, omdat hulle bang is vir die onbekende wat voorlê. Nietemin is die verandering in die werklike lewe baie makliker as wat dit lyk.
Nodig
- - skoonmaak
- - sistematisering
- - nuwe stokperdjies en belangstellings
- - verandering in voorkoms
- - 'herstel' van die verhouding met 'n maat
Instruksies
Stap 1
Begin met die klein dingetjies. Veranderinge in die lewe sal nie altyd kardinaal wees nie, wat 'n volledige verwerping van alles wat vroeër 'n integrale deel van u bestaan was, vereis. Organiseer eers skoonmaak in u huis - om sodoende van die opgehoopte rommel ontslae te raak. Gooi dit genadeloos weg, en maak slegs 'n uitsondering op memorandums wat vir die nageslag bewaar moet word (veral 'n foto). Beplan hierdie skoonmaak stap vir stap. Byvoorbeeld, vandag vind jy tuis en gooi ou tydskrifte weg, more - kombuisgereedskap, oormore - DVD's, ens.
Stap 2
Sorg dat u alles wat rondom u gebeur, organiseer en organiseer. Probeer om dinge wat u moet gebruik, streng op 'n sekere plek in die huis of in u kantoor te plaas. Kry 'n notaboek om u onnodige inligting te verlig en hou u rekord van u aangeleenthede en gebeure. Moet boonop nooit iets in 'n foutiewe of beskadigde toestand laat nie. Versier alle gate in jou klere en maak die kabinetdeure oop.
Stap 3
Nadat u in die omliggende omgewing skoongemaak het, doen u dieselfde "skoonmaak". Reinig hom van selfverslaafde gedagtes, onnodige komplekse en ander negatiewe inligting. Skryf al u sterk punte en talente neer wat u uniek, waardevol en uniek maak. Begin om hierdie eienskappe te ontwikkel en dit aktief toe te pas. Beloon jouself vir selfs die geringste sukses in sulke pogings en leer jouself liefhê net vir wie jy is.
Stap 4
Neem gerus 'n ongewone stokperdjie aan waarvoor u nog nie die moed gehad het nie. Leer byvoorbeeld duik, bergklim, kaarte, valskermspring, ens. Sulke stappe sal u help om sielkundige komplekse wat u ontwikkeling voorheen belemmer het, te verwyder. Brei u horison op alle moontlike maniere uit op ander maniere: gaan na die plekke waar u nog nooit besoek het nie, ontmoet mense wat nog nie voorheen deel van u kommunikasiekring was nie. Lees literatuur uit verskillende genres, leer die kultuur van ander nasies ken en probeer dit nie net empiries nie, maar ook in die praktyk - na ander magte toe gaan.
Stap 5
Skryf alles neer waarvoor u gereed is om die noodlot te bedank. Hou aan om slegs positiewe gebeure in u eie lewe op te teken, enige aangename dingetjie wat met u gebeur. Doen dinge wat vir jou plesier en vreugde bied. Geniet en lag elke dag. Koop, indien nodig, 'n kalender met grappies, skyfies met komedies van hoë gehalte, of kyk ten minste deur KVN-plate. Doen in die geheim mooi dinge aan ander, veral diegene wat naby u is.
Stap 6
Verander enigiets aan u voorkoms. Byvoorbeeld haarstyl of ten minste haarkleur. Werk u klerekas volledig op en koop slegs die dinge daarvoor wat u eksterne voordele sal beklemtoon. Koop ten minste 'n paar gewaagde of nuwerwetse kledingstukke wat u voorheen te oordadig beskou het. Die belangrikste voorwaarde is dat hulle na u toe gaan. Sorg ook vir die gesondheid van u liggaam. Maak sportoefeninge deel van u roetine. Skakel oor na 'n gesonde dieet en moet u nie te veel beperk nie - sluit slegs heerlike geregte in die spyskaart in.
Stap 7
As u verhouding met die ander helfte op 'n dooie punt is, maar gevoelens lewendig is, moet u nie haastig skei en na 'n nuwe liefde soek nie. Die verandering van 'n maat sal slegs vir 'n kort tydjie verander, en as die sjarme van die nuwigheid verbygaan, kan alles baie keer slegter blyk te wees as by die huidige minnaar / geliefde. Beter moet besig wees om u verhouding te laat herleef. Gaan na afspraak asof u net die eerste keer ontmoet het. Streef daarna om nuwe, tot dusver onbekende fasette van die siel van 'n geliefde te ontdek. Deel gerus u positiewe emosies en liefde. Die opbrengs op u verhouding sal in direkte verhouding wees met wat u daarin belê.
