Baie van ons is verslaaf aan ander se opinies. Dit meng die lewe in, verg baie energie en maak dit moeilik vir persoonlike groei.
Hoe om op te hou afhangend van ander se opinies?
1. Beoordeel al die voor- en nadele van afhanklikheid van iemand anders se opinie.
Teken 'n tabel en deel dit in twee kolomme. Skryf in een kolom al die voordele wat u van hierdie verslawing het, neer. Skryf in die minuskolom neer wat jy verloor as jy aanpas by die opinie rondom jou.
2. Ons kan nie iemand anders se mening voorspel nie.
'N Meisie gaan byvoorbeeld na 'n partytjie met die beste uitrusting in haar klerekas. Sy is seker dat almal verheug sal wees, maar hier is iemand wat die ligte en gemaklike klere verkies. Dit maak nie saak hoe ons uit ons vel wil kom nie, dit sal nutteloos wees.
3. Die mening van die ander hang af van die stemming.
Baie druk hulself net onvleiend uit weens 'n slegte bui. Stel jou voor dat jy per ongeluk 'n ander getref het tydens vervoer, en hy is in so 'n verskriklike bui dat hy die wêreld rondom hom haat. Hy sal sulke woorde nie net vir jou sê nie, maar ook vir almal wat in jou plek is.
4. Veroordeel bekende mense.
Dit is genoeg om na enige video-werf te gaan en te kyk watter kommentaar hulle skryf oor die mooiste vroue en suksesvolle mans.
As ons van die opinies van ander ontslae raak, is daar gemak en gemak in ons optrede.
