Hoe Om Latente Breinvermoëns Te Ontwikkel

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Latente Breinvermoëns Te Ontwikkel
Hoe Om Latente Breinvermoëns Te Ontwikkel

Video: Hoe Om Latente Breinvermoëns Te Ontwikkel

Video: Hoe Om Latente Breinvermoëns Te Ontwikkel
Video: Neuroscientist explains the best exercise to improve brain function 2024, Mei
Anonim

Die inligting dat ons nie die brein se vermoëns ten volle gebruik nie, is probeer om ons onderwysers op skool en onderwysers aan die universiteit oor te dra. Maar die maniere waarop u nog steeds die potensiaal van nature kan ontgin, is nie altyd aangebied nie. Maar in werklikheid is dit nie so moeilik om verstandelike vermoëns te ontwikkel nie, veral nie vir diegene wat streef na voortdurende persoonlike groei nie.

Dit is belangrik om die krag van die brein maksimaal te benut
Dit is belangrik om die krag van die brein maksimaal te benut

In onderwysinstellings probeer hulle om algemene kennis van verskillende lewensfere aan ons te gee, maar hulle leer ons nie hoe om direk te dink nie. Tydens hul studies memoriseer kinders sekere formules, feite, oorsaak-en-gevolg-verhoudings, maar daar kom byna geen onafhanklike produktiewe werk van die brein voor nie. En die vermoë om buite die boks te dink, is kreatief net die instrument wat miljoenêrs help om miljoenêrs te word, uitvinders - om nuwe idees te produseer, wetenskaplikes - om tegnologieë te verbeter, ens. Vir die vordering van die hele samelewing moet individue hul verborge vermoëns gebruik. Stel u voor dat elkeen van ons ons vermoëns ten volle begin benut? Ons sou die natuur kon bewaar en nuwe energiebronne kon vind, en medisyne vir alle siektes kon uitvind, en sou sonder oorloë en rampe leef.

Hoe werk ons brein?

In standaard alledaagse situasies word geen bonatuurlike handelinge of kennis van 'n persoon vereis nie, daarom lewer die brein geen nuwe idees op nie en gebruik dit nie latente moontlikhede nie. In nie-standaard noodsituasies, inteendeel, "skakel" die brein ten volle aan en bied dit 'n spesifieke oplossing om psigo-emosionele spanning te verlig. Alle beperkings op wat ons wel of nie kan doen nie, is net in ons kop. Almal kan groot hoeveelhede inligting onthou, ingewikkelde probleme oplos en onthou wat lankal vergete gelyk het.

Maniere om laterale denke te ontwikkel

Om die geleenthede te benut wat nie baie nodig is in die alledaagse lewe nie, moet u u brein nie-standaard take aanbied. Dit is die daaglikse memorisering van 5-7 vreemde woorde, en die oplossing van logiese raaisels, en die implementering van komplekse wiskundige bewerkings met drie-syfergetalle. Daar kan enige metode wees om u latente potensiaal te ontwikkel en geestelike vermoëns te ontwikkel.

U kan die volgende tegnieke en oefeninge gebruik om u brein te begin ontwikkel, interhemisferiese verbindings daarin te vestig, u brein en uself 'n sekere impuls te gee om te werk:

1) Voer kruisbewegings uit, byvoorbeeld, swaaie, wanneer die regterbeen, gebuig by die knie, aan die linker elmboog moet raak en andersom. Hierdie oefeninge aktiveer beide hemisfere van die brein en verlig geestelike moegheid.

2) Probeer gelyktydig met albei hande in teenoorgestelde rigtings draai: die regter regterhand draai kloksgewys en die linkerhand draai linksom.

3) Verbind jou vingers in ringe: aan die regterkant - van die wyser na die pinkie, verbind hulle om die beurt met die duim en aan die linkerkant - in die teenoorgestelde rigting.

4) Kies 'n item wat in u woonstel beskikbaar is, en dink aan 5-10 maniere om dit in die alledaagse lewe te gebruik.

5) Skryf een woord met 'n leë hand op 'n leë stuk papier. Probeer dan om hierdie woord met u ander hand te skryf. Neem vervolgens penne of potlode in albei hande en probeer om gelyktydig met albei hande te skryf: die een - reguit en die ander - in 'n spieëlbeeld. As dit moeilik is om te skryf, kan u eers vorms teken: van 'n vierkant tot 'n sterretjie.

6) Spreek lang woorde agteruit sonder om dit neer te skryf. 'N Hoender is byvoorbeeld atsiruk.

7) Nadat u die volgende boek van u gunsteling skrywer gekoop het, moet u nie na die aantekening kyk nie, maar begin lees. Wanneer u iets opwindends kry, maak die boek toe en probeer u voorstel wat volgende gaan gebeur. Vergelyk dan u sienings. Dit sal u help om die vermoë te ontwikkel om gebeure te verwag.

8) Leer om waar te neem en te herroep. Aanvanklik kan u op een onderwerp fokus, daarna kyk en soveel moontlik besonderhede weergee wat dit kenmerk. Fokus dan op u huis- of buitelugomgewing en gee besonderhede weer so volledig moontlik weer. Die moeilikste oefening is om in die aand al die gebeure wat gedurende die dag gebeur het, te herinner: met wie jy gesels het, met wie jy ontmoet het, watter motors verbygery het, wat jy vir middagete geëet het, ens.

Daar is baie sulke maniere. U kan u brein ontwikkel deur speletjies met vriende: dink aan assosiasies, maak nuwe name op vir lang bekende voorwerpe, skryf gedigte. Dit is net belangrik dat u brein nie laat stagneer nie, maar voortdurend nuwe take daaraan moet gooi.

Aanbeveel: