Die grootste teleurstellings in ons lewens is die resultate van teleurgestelde verwagtinge. Dit geld veral in verhoudings en in kommunikasie met ander mense. As u die verwagtinge vir iets van ander verminder, sal teleurstelling ook verminder. Wat is hiervoor nodig?
1. Hou op om te verwag dat mense met u sal saamstem. As u u besluit of u mening uitspreek, is dit absoluut nie nodig dat die persoon met hom saamstem nie. Hoeveel mense, soveel menings. Moet dus nie verwag om met u saam te stem nie.
2. Hou op om te verwag dat u meer gerespekteer sal word as wat u uself respekteer. En verwag geen onderlinge gevoelens van mense nie.
3. Hou op om van ander te verwag om van jou te hou. U hoef nie deur almal gehou te word nie. Dit is boonop onmoontlik om almal tevrede te stel. In enige samelewing sal daar altyd mense wees wat ontevrede sal wees met iets. U moet dit as vanselfsprekend aanvaar. As iemand nie van u hou nie, aanvaar dit net as 'n feit, daar is niks om aanstoot te gee nie en niks om oor ontsteld te wees nie.
4. Hou op wag totdat mense inpas by u idee daarvan. Om mense lief te hê en te respekteer, beteken dat hulle hulself mag toelaat. As u ophou om van mense op 'n sekere manier op te tree, kan u hulle meer waardeer.
5. Hou op om van mense te verwag om te verstaan wat u dink. Baie mense neem aan, veral vir vroue, dat ander mense kan raai wat u dink. Dikwels weet ander nie eens wat in u kop aangaan nie, en moet dus nie van almal verwag om dit te verstaan nie.
6. Hou op wag dat mense dramaties verander. As 'n geliefde 'n gewoonte het wat u pla, moet u nie verwag dat dit binnekort sal verdwyn as u die persoon daarvan vertel nie. Om iemand te verander is absoluut nutteloos, dit is beter om hom alleen te laat en vir jouself te sorg.
7. Hou op om te verwag dat mense te alle tye goed moet wees. Ons lewe is so ingerig: na 'n val is daar 'n opkoms, na 'n opkoms sal 'n val sekerlik plaasvind. Neem dit as vanselfsprekend. U moet nie verwag dat mense altyd goed sal wees nie, hierdie wêreld is so ingerig dat alles nie altyd in orde sal wees nie, maar dat alles wel kan verander.
Sodra ons al hierdie dinge as vanselfsprekend aanvaar en ophou om iets van mense te verwag, sal ons lewe onmiddellik ten goede verander.
