Hoe Om U Lewe Binne 7 Dae Te Verander

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om U Lewe Binne 7 Dae Te Verander
Hoe Om U Lewe Binne 7 Dae Te Verander

Video: Hoe Om U Lewe Binne 7 Dae Te Verander

Video: Hoe Om U Lewe Binne 7 Dae Te Verander
Video: INTENSE ABS 🔥 Get Abs Fat Burn Results | 7 minute Workout 2024, Mei
Anonim

Een week sal nie van iemand 'n miljoenêr maak nie, maar deur nuwe denke, werklike doelwitte en die regte prioriteite, sal u selfs in so 'n kort tydperk tevredenheid met die lewe kry. En dit is die voorvereistes om u eie staat te bou.

Hoe om u lewe binne 7 dae te verander
Hoe om u lewe binne 7 dae te verander

Instruksies

Stap 1

Begin u dag deur skoon te maak. Moenie net afstof nie, maar demonteer alle kaste, spense en rakke. Dit is nodig om dinge in orde te bring, alles wat nie gebruik word nie, weg te gooi. As daar items in die huis is waaraan u langer as 'n jaar nie meer geraak het nie, neem dit dan na 'n stortingsterrein. Natuurlik kan u boeke aan die biblioteek skenk, dinge skenk aan 'n hawelose skuiling, maar u hoef dit nie langer te hou nie. Maak plek vir nuwe dinge.

Stap 2

Begin om u woorde te volg. Dit is nodig om die frases uit te sluit: Ek sal nie slaag nie, ek kan nie, ek kan dit nie bekostig nie, ek kan nie regkom nie, alles is soos gewoonlik. Dit weerspieël hulpeloosheid en klagtes oor die wêreld. Ons moet dit vervang deur nuwes: ek sal leer hoe om dit beter te doen, ek sal dit beslis koop, alles gaan goed met my. Deur uitdrukkings te verander, verander u u wêreldbeskouing. Deur die gesprek voortdurend te monitor, kan u meer suksesvol word.

Stap 3

Leer oor 7 dae om nie die verlede in te gaan nie. Iemand spandeer baie tyd om te dink aan wat verkeerd was op die oomblik dat hy reeds geleef het. U kan niks verander aan wat reeds gebeur het nie, en daarom moet u nie daaraan dink nie. Raak u aandag elke keer as u aan die verlede dink. Dink aan planne, begeertes, visualiseer 'n gelukkige lewe. Moenie u energie prysgee nie, en moenie waardevolle ure mors aan dinge wat u nie help om die toekoms te skep nie.

Stap 4

Skryf al u doelwitte neer. Versamel alles, beide groot en klein. Dink dan aan wat vandag vir u belangriker is? Doelwitte moet volgens hul belangrikheid genommer word. Deur te prioritiseer, kan u u tyd korrek afstel. Dit is die moeite werd om meer tyd aan hierdie begeerte te bestee, wat die belangrikste is, minder aan die tweede, en die laaste op die lys kan heeltemal verwyder word. As u slegs 'n lys van doelwitte het, kan u êrens heen beweeg. Om vorentoe te gaan, het u 'n bewegingsvektor nodig, u moet verstaan waarheen die pad lei.

Stap 5

As daar doelwitte is, moet u besluit hoe u dit wil bereik. Wat kort u om u belangrikste begeerte te verwesenlik? Gewoonlik geld, kennis en ervaring. Skryf, waarvan die teenwoordigheid u spesifiek sal help om u geheim te kry. En dink dan aan wat u moet doen om dit alles in u hande te kry. Maak 'n lys van dinge om te doen, deel dit in dele op. 'N Sekere aantal dinge moet elke maand gedoen, ontvang of geleer word. Hoe meer gedetailleerd die lys is, hoe beter. Gewoonlik neem dit 'n hele week om dit saam te stel, maar dan kan u 'n hele jaar of langer daarop leef.

Stap 6

Moet afstand doen van alles wat nie op die taaklys is nie. Verwyder die aktiwiteite wat u nie beter maak nie, uit die lewe. Natuurlik moet rus nie uitgesluit word nie, maar daar moet nie te veel van wees nie, dit mag nie die implementering van u plan inmeng nie. Sluit mense wat met u ontwikkeling inmeng van u lewe uit, hou op om voortdurend iemand te help as u niks in ruil daarvoor kry nie. Sorg vir u lewe, bou u welstand aan, en dan het u die geleentheid om dit vir u geliefdes te leer.

Aanbeveel: