Elke persoon het kreatiewe vermoëns, maar dit word op verskillende maniere ontwikkel. Die vermoë om buite die boks te dink en nuwe dinge in gewone dinge te vind, is vermoëns wat ontwikkel kan word. Hier is 'n paar maniere om jou brein te "wikkel".
Oggend gedagtes
Geen wonder dat hulle sê nie - die oggend is wyser as die aand. Maak die gewoonte om elke oggend al u gedagtes, gevoelens en ervarings op drie bladsye neer te skryf. U moet skryf wat ook al in u kop kom - in die proses van skryf raak u van die "vullis" in u kop ontslae, en waarskynlik kan u 'n oplossing vind vir 'n langdurige probleem. Moenie weer lees wat u geskryf het nie. Sit dit net in die agterste laai of gooi dit weg.
Vervang gewone handelinge
As ons elke keer op dieselfde pad werk toe gaan en alle oggendaktiwiteite in 'n sekere volgorde uitvoer, skakel ons die "outopilot" vir die brein aan, wat dus nie die heeltyd probeer werk nie. Om die proses te begin om gedagtes te genereer - verander die roete, probeer 'n nuwe gereg kook of kyk na 'n film wat nie tipies vir u is nie.
Skep u ritueel
Die verandering van gewoontes in die alledaagse lewe is baie belangrik en u moet dit voortdurend oefen, maar met betrekking tot kreatiwiteit, moet u die ritueel nakom. Skep dit as u dit nie het nie. Die feit is dat die brein die omgewing tydens kragtige aktiwiteite onthou en die verbeelding sal aanskakel wanneer hy hierdie situasie herskep. Maar moenie aan een aksie hang nie. Probeer verskillende opsies.
Dateer met kreatiwiteit en sport
Dit is veral belangrik vir vroue - ten minste een keer per week om alleen met hul stokperdjie te wees. Dit kan enigiets wees - rondstap in die stad, borduurwerk, luister na klassieke musiek, kook, ensovoorts. Die belangrikste ding is om alleen met jouself te wees. Dit is nodig om iets nuuts en inspirerends te vind. Die beperking van die inkomende inligting het 'n positiewe uitwerking. Vermy lees, kyk na nuusfeeds en ander soortgelyke aktiwiteite - dit sal die brein "skoonmaak".
Neem ten minste 'n halfuur per dag om te oefen! Alle aerobiese oefeninge haal letterlik idees uit wat in die brein versteek is. Tydens fisieke aktiwiteit word gelukhormone vervaardig, wat ook kreatiewe groei bevorder. Die belangrikste ding is om 'n beroep na u smaak te kies. Dit kan draf of dans, skaats of swem.
Vereniging spel
'N Baie eenvoudige, maar effektiewe oefening. Kies enige voorwerp in die kamer en pas vyf byvoeglike naamwoorde daarby. 'N Stoel is byvoorbeeld swart, sag, nuut, gemaklik, leer. En dan is daar vyf byvoeglike naamwoorde wat nie geskik is om hierdie onderwerp te beskryf nie - helder, rooi, klein, hout, ensovoorts. As u meer byvoeglike naamwoorde kry, moet u nie u verbeelding stop nie!
Hoed metode
Brit Edward de Bono het voorgestel dat die 'six hats method' gebruik word om die brein se vermoëns en parallelle denke uit te brei. Die kern van die metode is dat elke hoed sy eie kleur en betekenis het. Wit - fokus op die beskikbare data, identifiseer wat ontbreek en gebruik die beskikbare om die probleem op te los. Rooi - intuïsie en gevoelens. Swart is 'n negatiewe, pessimistiese benadering tot die probleem, wat dui op die donkerste uitkoms. Geel is positief, die teenoorgestelde van swart. Groen - soek na nie-standaard oplossings. Blue is die hooftooisel van die hoofman.
As u elke hoed probeer, kyk u na die probleem vanuit verskillende hoeke, los u dit op verskillende maniere op.
Moenie 'n wonderwerk verwag nie
… vreemd jouself! Inspirasie is natuurlik 'n wonderlike ding, maar ons kan dit self skep, en nie wag vir 'n grillige muse om ons te besoek nie. Stephen King het erken dat hy nie op inspirasie gewag het nie, maar begin skep het, en die muse verskyn al in die proses.
