Slaap is 'n algemene deel van ons lewe. Nagmerries, slapeloosheid, profetiese drome - deel vir deel, meestal onaangenaam en onverstaanbaar. Is dit die moeite werd om iets in ons drome te verander - ons het hieroor gesels met die direkteur van die Instituut vir Praktiese Sielkunde, Anna Gurina.
- Hoe normaal is dit om van tyd tot tyd 'ontstellende' drome te sien? Sogenaamde sedimentdrome?
- Oor die algemeen is dit normaal om drome te sien. Berugte nagmerries is soms baie nuttiger as gewone drome. Enige droom bevat inligting of is 'n manier om dit te verwerk. Uit 'n sielkundige oogpunt is dit nie erger om nie te droom nie.
- Wat kan jy sê van diegene wat nie drome sien nie? Wat beteken dit?
- Daar is verskeie aspekte hier. Een - iemand sien drome, maar onthou dit nie. Dit beteken dat hy in die verkeerde fase wakker word. Die tweede aspek: nie droom nie, is 'n teken van 'n fisiologiese afwyking. 'N Persoon mag nie op die verkeerde tyd bed toe gaan of wakker word nie. Of angs verhoog het. Ons liggaam is gewoonlik ingestel om te beskerm teen probleme. As iemand dus nie drome sien nie, beskerm die liggaam hom miskien - dit wys nie wat hartseer of angs kan veroorsaak nie. Die meganisme van onderdrukking of ontkenning word veroorsaak.
- Watter van die probleme met drome kan iemand self oplos, en wanneer is dit die moeite werd om met 'n sielkundige in verbinding te tree?
- Enige poging om met drome te werk, moet geregverdig word deur die teenwoordigheid van 'n probleem. Dit is die moeite werd om in twee gevalle met 'n spesialis in verbinding te tree: malaise (slapeloosheid, nagmerries) en gebrek aan drome. In hierdie gevalle is dit die moeite werd om met slaap te werk.
- Wat bedoel jy met 'werk met slaap'?
- Afhangend van die probleem waarmee 'n persoon te make het, word 'n werkswyse gekies. As u deur nagmerries of ontstellende drome gekwel word, moet u die droom uitmekaar trek, die helderste beelde uitlig. Agter die beelde is die gewone lewenswaarhede. As dit slapeloosheid is, moet u let op u daaglikse roetine. En net soos in die afwesigheid van drome, leer om u probleme rakende werk en persoonlike lewe op te los.
- Hoe voel u om 'n droom uit droomboeke op te los?
- Met glimlag. Ek verstaan heeltemal dat dit onmoontlik is om die voorwerpe van slaap te veralgemeen tot die primitiewe ''n Uitgetrekte tand beteken dit, en 'n gesonde een beteken dit.' Die meeste droomboeke word volgens hierdie metode gebou. Maar, verskoon my, 'n tand vir 'n Chinees en vir 'n Rus sal heeltemal ander dinge beteken. Dit sluit egter nie algemene "goeie" en "slegte" beelde uit nie.
- Baie mense droom van God en die duiwel. Hoe los u sulke drome op?
- Natuurlik gegewe die aard en lewenstyl van 'n persoon. Maar oor die algemeen is God en die duiwel altyd 'n soort vaderfiguur wat ons optrede goedkeur of veroordeel.
- Waarteen wil jy waarsku?
- Van oormatige aandag aan drome sonder probleme op hierdie gebied. Alles moet natuurlik wees. Dit is sleg om die boot te skommel.
