Daar is meisies wat met 'n taamlike aanstootlike naam vorendag gekom het - 'grys muis'. Iemand hou daarvan om nie by die skare uit te staan nie, om beskeie en skaam te wees, maar droom meestal om soos daardie kennis te word wat 'n gemeenskaplike taal met almal kan vind en by enige partytjie in die kollig sal wees. Om dieselfde te word en u individualiteit te toon, is daar enkele stappe wat u kan neem om ten minste u persoonlikheid aan die wêreld te laat blyk.
Eerstens moet u 'n beeld teken van u ideale self. Die een wat jy wil wees. Ja, moenie reguit in 'n grimeerborsel spring of suur naellak koop nie. Eerstens, droom net. Wanneer die beeld gevorm word, kan u dit al begin beliggaam. Nie almal wil per slot van rekening 'n vampiervrou met bloedrooi lippe wees nie en op een oogopslag mans in hope laat stapel nie. Dit is genoeg dat iemand so natuurlik as moontlik lyk, pas en ook leer om nie in die teenwoordigheid van vreemdelinge te verdwaal nie. Die gewenste beeld is 'n belangrike stadium in enige werk aan jouself.
Tweedens moet u met u eie selfbeeld werk. Totdat die innerlike werk aan jouself voltooi is, is dit nie eens die moeite werd om na die uiterlike te gaan nie. Evalueer waarom u benoud is, waarvoor skaam u u en watter soort komplekse uithaal. Sodra die belangrikste probleme in selfaanvaarding aan die lig kom, word dit makliker om te werk. As 'n persoon voldoende selfbeeld het, kan hy op onbeskoftheid reageer en met selfvertroue 'nee' sê en sy eie standpunt verdedig.
Derdens is dit nodig om na 'n positiewe uitkyk te gaan. Elke dag moet u uself daaraan herinner dat "Ek is die mees bekoorlike en aantreklikste …" en verder in die teks, wat elkeen self definieer. Hierdie soort motoropleiding dra regtig vrugte af. Kyk, 'n vreemdeling op straat knipoog selfs sonder daadwerklike optrede van u kant. Hierdie item kan beskryf word as selfliefde. Laat jouself toe om jouself te wees, wees lief vir jou sterk en swak punte, aanvaar jouself heeltemal, en dan word dit makliker om met 'n positiewe houding met die wêreld verband te hou.
Vierdens moet u nadink oor voorkoms. Dit is lankal bekend dat daar geen lelike mense is nie, u moet net u sjarme kan beklemtoon en foute kan verberg. Die vaardigste mense verander gewoonlik hul foute in sterk punte. As u nie tevrede is met u eie figuur nie - gaan soggens na die gimnasium of die stadion, as u nie gelukkig is met 'n glimlag nie - na die tandarts, as die kapsel soos strooi lyk - na die skoonheidsalon, as die klerekas meer is geskik vir die ouma vanaf die tweede ingang - dringend na die winkel. Daar is 'n oplossing vir enige probleem; die belangrikste ding is om u nie daaroor te bekommer nie, maar om te begin werk.
Gee vyfde aandag aan die vorming van kommunikasievaardighede. As daar hindernisse vir kommunikasie is, is dit noodsaaklik om die oorsaak daarvan uit te vind. As u nie self kan uitvind nie, kan u na 'n sielkundige hulp vra. Sodra die intrapersoonlike probleme opgelos is, sal dit baie makliker wees om gedrag te verander. Stel eers vir u uitdagende doelwitte (praat byvoorbeeld met 10 vreemdelinge per dag) en voltooi dit. Totdat jy dit doen, verbied jouself om te gaan slaap. 'N Dosyn vreemdelinge per dag is nie soveel nie. Onthou net hoeveel mense u op pad werk toe ontmoet.
