Onthou dat geluk nie in eksterne omstandighede lê nie, maar in die persoon self. Dit blyk dat gelukkig nie die individu genoem kan word wat alles het nie, maar die persoon wat weet hoe om die lewe te geniet.
Instruksies
Stap 1
'N Gelukkige persoon weet hoe om op positiewe dinge te fokus. Hy leef nie in rooskleurige drome nie, maar probeer net om iets goeds en nuttigs in elke geleentheid te vind. Hierdie eienskap help om selfs baie moeilike lewensomstandighede in u guns te laat draai.
Stap 2
Gelukkige mense kan optimiste genoem word. Net een moet die beginsel van so 'n lewenshouding reg verstaan. Optimisme is nie die persepsie van swart deur wit nie, maar selfvertroue. Gelukkige mense vertrou hulself en hoop dat hulle altyd 'n uitweg uit hul penarie kan vind.
Stap 3
As u gelukkig wil wees, u werk wil vind of liefde en respek wil hê vir die werk wat u nou doen. Dink net hoe lank dit in u lewe neem om te werk. As jy haar haat of die meeste van die alledaagse lewe mis, oor watter soort geluk kan ons praat? Vind voordele in u werk of verander dit na een wat die beste by u pas.
Stap 4
Leer om in die hier en nou te leef as u ware geluk wil ervaar. Mense wat êrens in die gewoel hardloop, het nie die geleentheid om net stil te staan en rond te kyk nie. U word omring deur 'n wonderlike wêreld en wonderlike mense, u moet net leer om hulle raak te sien. Probeer u tyd op pad huis toe neem en geniet die oomblik.
Stap 5
Gelukkige mense kla selde oor iets. Voortdurende gekerm en gekla oor lewensomstandighede ontwikkel 'n passiewe lewensposisie en slagoffersielkunde. Iemand wat die geheim van geluk ken, neem sy lot in sy eie hande.
Stap 6
Om in harmonie met jouself, die wêreld en die mense rondom jou te leef, is hoe jy gelukkig kan word. As daar verwarring in u siel is, word u aanstoot gegee deur die noodlot en haat u ander mense - u sal nie 'n goeie bui sien nie. Leer eers jouself ken, vind dan 'n effektiewe skema vir interaksie met die omliggende werklikheid, en leer dan om voldoende met ander te kan omgaan.
Stap 7
Vind eenvoudige vreugdes vir elke dag wat u 'n gelukkige persoon kan maak. Dit kan byvoorbeeld 'n goeie boek, 'n interessante film, gunsteling musiek, heerlike kos, 'n wandeling, massering, badkamer, inkopies, geliefdes ontmoet, met vriende gesels, met 'n troeteldier of kind speel. Dink elke oggend as u wakker word aan hoe u uself vandag kan bederf.
Stap 8
'N Regte gelukkige persoon is tevrede met die omstandighede waarin hy leef. As iets ophou om hom te pas, pas hy iets aan of verander hy iets in sy lewe. 'N Gelukkige persoon het genoeg geld om te lewe, hy is gelukkig met wat hy het, weet hoe om die mense wat in die omgewing is, te waardeer, en leef eers Vrydag, vakansie of Nuwejaar. Hy weet dat die lewe 'n geskenk is, wat beteken dat daar reeds 'n rede vir geluk is.
