In die lewe van elke persoon is daar draaipunte wanneer daar 'n gevoel van stagnasie en 'n brandende begeerte na verandering is. En die eerste ding om te doen is om die ekstra las van slegte gewoontes af te werp. Kom ons kyk na die belangrikste.
Selfkritiek
Dit is goed om jou foute te erken, maar moenie dit oordoen nie. In plaas daarvan om u eie persoonlikheid te onderdruk, probeer om met u swak punte te werk.
Herinneringe aan die verlede
'N Mens kan nie die verlede verlaat nie, soos die ou mense gesê het. Maar dit beteken nie dat hy na die hede gesleep moet word nie. Los hierdie tas en probeer nuwe helder oomblikke skep wat u meer selfversekerd en gelukkiger sal maak.
Vergelyking
Miskien is die grootste nadeel van sosiale netwerke dat ons ons eie suksesse en prestasies voortdurend met ander vergelyk. Dit is nie nodig om hierdie nietigheid regverdig te laat nie, u moet net u houding daaroor heroorweeg en nie aan 'n ydele wedloop deelneem nie. Dit is beter om op u lewe te fokus en hoe dit voel.
Onmoontlike planne
U moet hoë doelwitte stel. Die belangrikste ding is dat die verskil tussen verwagtinge en werklikheid u nie tot depressie lei nie. Dit is logieser om doelwitte te stel wat ooreenstem met u vermoëns.
Komplekse
Nog 'n strik wat vertraag en voorkom dat iemand ontwikkel en net die lewe geniet. As u dit moeilik vind om u komplekse te beoordeel en die oorsake daarvan te vind, kontak u familie, vriende of uiteindelik 'n sielkundige. U kan van buite beter sien.
Wrewel
Miskien die mees algemene probleem. Geen ontwikkeling nie - net ergernis. As die wrewel diep en sterk is, sal dit natuurlik moeilik wees om sonder 'n geestelike mentor die hoof te bied. Probeer oor die algemeen die rede onthou. Dit gebeur dikwels dat sy wortel lank gelede verrot het, maar die dorings bly. Raak ontslae van hierdie onkruid.
Die begeerte om alles te hê
En weer eens oor die toereikendheid en matigheid. Daar is baie ongelukkige voorbeelde in die geskiedenis van die besit van die hele wêreld. Moenie die foute van voorgangers herhaal nie en moenie spanning vir u en geliefdes uitlok nie. Dit is moontlik en nodig om te wens en te droom, maar weer sonder om konsekwent van die werklikheid weg te breek.
Passiwiteit / gewoel
Twee uiterstes waarin mense wat nie 'n 'goue middeweg' kan vind nie, val. Probeer om 'n matige ritme te vind. Neem aksie, maar moenie vinnig na beslissings en gevolgtrekkings kom nie. Leef, hou van, werk, wees vriende, glo, verras, maar sonder fanatisme.
Jaloesie
'N Sekere manier om enige verhouding en u geluk te vernietig. Is dit wat u wil hê? Natuurlik sal dit nie moontlik wees om onmiddellik die siedende hartstogte te beheer nie. Maar neem die tyd en moeite, delf in jouself, verstaan die redes vir hierdie gedrag en probeer om tegnieke vir beheer te vind.
Hardkoppigheid
Moenie nougesetheid met hardkoppigheid verwar nie. Die eerste help om planne te verwesenlik, te skep, vorentoe te beweeg. En die tweede, inteendeel, vertraag en vernietig. Besluit wat u wil hê en raak ontslae van die onnodige.
