Instruksies
Stap 1
Solank jy asemhaal, kan jy keuses maak. Dit maak nie saak wat u bui is of wat in die laaste sekonde gebeur het nie. Nou hang alles van jou af. Dit is u wat besluit of u gaan slaap of gaan hardloop. Eet brownie of broccoli. Ongeag die omstandighede, moet u altyd afvra wat presies in 'n gegewe sekonde gedoen moet word.
Stap 2
Min dinge word die eerste keer reg. Die enigste korrekte oplossing sal baie probeerslae van u neem. Daar is miskien nie vyf of selfs tien nie, maar as die doel vir u baie belangrik is, moet u aanhou beweeg.
Stap 3
Jy is sterker as wat jy kan dink. Verbasend genoeg kan iemand veel meer doen as wat hy voorheen gedink het. Dit is bewys dat enige atleet 2,5-3 keer meer kan doen as hy hom van prestasie-inligting en afleiding ontneem, as in 'n gewone oefensessie.
Stap 4
Jy het jouself nie gewys nie. Elke persoon is in staat om groot te word. As u nie hierdie doel kan hanteer nie, het u nie genoeg probeer nie. Met u beste pogings kan u beslis bereik wat u wil hê. U hoef net die volgende stap te neem. Maar nadat ons net een keer teruggetrek het, sal dit baie moeilik wees om terug te keer.
Stap 5
Jy is nader as wat jy lyk. Die meeste deelnemers aan die marathon hardloop op 'n afstand van 30-33 kilometer. Dit wil sê, wanneer driekwart van die weg reeds geslaag is. Op ander terreine van die lewe gebeur dieselfde. Mense hou meestal op om na 'n doel te beweeg as daar nog 'n paar treë oor is, al is dit nie die eenvoudigste nie.
