Dit is onwaarskynlik dat dit moontlik sal wees om 'n persoon te vind wat nie die wel en wee van bui, doeltreffendheid, lewenskragtigheid sal voel nie. Wetenskaplikes het lank agtergekom dat mense bioritmes het wat op 'n sekere manier mettertyd verander. Die vermoë om u eie bioritmes te definieer, stel u in staat om kragte korrek te versprei en baie groter sukses op alle lewensterreine te behaal.
Nodig
Internet konneksie
Instruksies
Stap 1
Gebruik een van die gratis bioritme-sakrekenaars wat aanlyn beskikbaar is. Die beste opsie is om verskeie sakrekenaars te probeer en hul resultate te vergelyk. Kies een wat betroubaarder resultate lewer.
Stap 2
U kan spesiale programme gebruik om bioritmes te bereken. Hierdie opsie is geriefliker, want u kan terselfdertyd bioritmes bereken sonder 'n internetverbinding. Verskeie weergawes van sulke programme kan ook op die internet gevind word.
Stap 3
Ondanks die gemak van die gebruik van aanlyn sakrekenaars en gereedgemaakte programme vir die berekening van bioritmes, is die akkuraatheid van die gegewe voorspellings miskien nie te hoog nie. Die probleem is dat alle mense heeltemal verskillend is, sodat hul bioritmes heel anders kan wees. Die programme werk daarenteen volgens die gemiddelde algoritme, terwyl selfs die kleinste verskil in die amplitude van bioritmes ernstige verwringings veroorsaak.
Stap 4
Die mees betroubare metode om bioritmes te bepaal, hoewel dit geduld en sorg benodig, is om dit onafhanklik te evalueer. Begin 'n spesiale notaboek - "Dagboek van bioritmes" - en let daarop elke aand voordat u gaan slaap, u fisiese, emosionele, intellektuele toestand. U kan nog 'n interessante parameter byvoeg - die vlak van geluk. Telling op 'n skaal van +5 tot -5. Vir die suiwerheid van die eksperiment, merk die gegewens vir ongeveer 'n maand en teken dan eers grafieke daarop.
Stap 5
Deur die grafieke te analiseer, sal u sien dat hul amplitude met 'n sekere frekwensie verander. Nadat u hierdie tydperke bepaal het, voer dit in die berekeningsprogram vir bioritme (vind een wat u toelaat om dit te doen). Die program sal u nou baie betroubare resultate lewer. Met verloop van tyd kan die grafiese weergawe van die program en werklike bioritmes egter nie ooreenstem nie, dus korrigeer die invoerdata op grond van u eie gevoelens. Dit is heel handig om dit te doen met behulp van die grootste en kleinste waardes van die grafiek - "pieke" en "putte". Beplan belangrike dinge vir die dae wanneer die ritme wat u wil hê, op sy hoogtepunt is.
