Dink net hoe afhanklik jy is. Hoeveel invloed het u kollegas en u baas op u? Hang jou bui af van die gemoedstoestand van jou vrou en kinders? In werklikheid is 'n persoon letterlik verweef met 'n web van verslawings. Geleidelik hou hy op om enigiets vir homself te doen en begin om vir ander te lewe. U kan dit met goeie bedoelings verduidelik, maar eintlik is dit 'n swak punt, daarom is dit belangrik om te weet hoe u daarvan ontslae kan raak.
Instruksies
Stap 1
Begin om keuses te maak. Alle belangrike prestasies is behaal deur mense wat hul eie besluite geneem het. As u gewoond is daaraan dat u omgewing alles vir u doen, moet u dit prysgee. U moet verantwoordelikheid neem vir u lewe. Die volgende keer as u iets moet besluit, dink aan wat u presies wil hê en maak dan die regte keuse.
Stap 2
Maak 'n plan. Nou het jy vrees. Alles wat belangrik is in die lewe hang net van u af. Die kans is groot dat u sal terugtree en u sal oorgee. Die enigste manier om hierdie vrees te hanteer, is om dit reguit in die oë te kyk. Moenie aan die resultate dink nie. Maak net u gedagtes skoon en neem aksie.
Stap 3
Leer. As u iets begin bestudeer, begin u afhanklikheid van ander afneem, u begin u afsonder, u word 'n sterker persoonlikheid. In ons era is daar 'n groot verskeidenheid verskillende literatuur waarmee u enige kennisgebied kan bemeester. U kan video's kyk, boeke aflaai of gereedgemaakte artikels lees. Onthou, jy moet altyd ontwikkel.
Stap 4
Vier u vordering. Merk dit elke keer as u dit regkry om uit u gemaksone te tree en 'n nuwe doel te bereik. Dit maak nie saak hoe u dit doen nie: met 'n bottel whisky in u hande of tydens die snowboarden, is die belangrikste om vir u 'n beloning te gee. Dit sal in u gedagtes die feit versterk dat die bereiking van doelwitte aangename emosies meebring.
Stap 5
Skep 'n gewoonte. Nou moet u die vorige vier stappe verbind en die heeltyd begin doen. Slegs as u 'n paar maande in hierdie modus uithou, kan u oor u onafhanklikheid begin praat.
