Aanbevelings van 'n sielkundige, hoe om 'n geliefde te vergeet as die gevoelens nog nie afgekoel het nie.
Instruksies
Stap 1
1. Sny 'n persoon uit die lewe, asof hy nie nou bestaan nie. Sodra jy 'n blaaskans het, moet jy dadelik 'n persoon uit jou lewe sny. Jy is verby, aanvaar dit. Die eerste advies van 'n sielkundige oor hoe om 'n geliefde vir ewig te vergeet, is presies dit. Jou vorige werklikheid is weg. Jou vorige verhouding is dood, die persoon is dood. Begin nou so daarna kyk. Laat die verlede heeltemal los. Dit lyk asof jy opnuut gebore is en van vooraf begin. Nuwe wêreld, nuwe mense.
Stap 2
2. Absoluut geen kontak met voormalige liefhebbers Verwyder enige verbinding met 'n persoon: op die internet; per telefoon; Deur pos; via skype en ander kommunikasiemiddele.
Stap 3
3. Verwyder alle sielkundige ankers uit die lewe wat herinneringe aan 'n voormalige passie oproep: watter ankers moet in detail uit die lewe verwyder word: algemene musiek waaraan u tyd saam spandeer het; geskenke (kruip weg in die kelder, of skenk dit aan vriende); moenie na die plekke en plekke waar u voorheen lekker afsprake gehad het, gaan nie; enige vergete dinge: of dit nou klere is of 'n lens wat nie vroeër van 'n voormalige passie uitgegooi is nie (dit is tyd om dit weg te gooi); verwyder gedeelde foto's en video's op u rekenaar, telefoon en ander media. Volg hierdie stappe om ontslae te raak van kommerwekkende gedagtes oor hoe u die persoon vir wie u lief is, kan vergeet, maar hy doen dit nie sonder sameswerings en ander twak nie.
Stap 4
4. Moenie in sy persepsie val nie: dink nie aan wat sy kop doen nie. Moenie in iemand anders se persepsie val nie en dink nie aan wat die voormalige maat se kop doen nie! Andersins val u in die pyn van verlies. Stel nie belang in die lewe van die vorige maat nie en val nie in die persepsie van iemand anders nie. Wat dit in detail beteken: u hoef nie om te gee in watter verhouding u gewese maat is en met wie hy nou is nie. Dit maak nie saak of u eks ly of nie. Op die oomblik is net u welstand belangrik. Moenie aan die sosiale media-bladsy van 'n voormalige persoon hang of daaraan hou nie. As u weet dat dit met hom beter gaan, sal u nie beter voel nie. U voel nie beter of slegter met gerugte of 'n soort nuus oor 'n vorige persoon nie. Absolute en volkome onverskilligheid! Implementeer hierdie beginsel en benodig nie meer die advies van 'n sielkundige om die persoon met wie u nooit saam sal wees, te vergeet nie.
Stap 5
5. Moenie in eensaamheid verval nie: weet dat u altyd oorvloedig is en u moet vertrou dat u 'n ander persoon sal hê met 'n meer emosionele verbintenis en chemie. Weet dat u altyd 'n oorvloed van keuse het. U kan altyd 'n sielsgenoot vind. U hoef dit nie as 'n daaglikse plig te beskou nie en moet so spoedig moontlik 'n nuwe maat kry. Verstaan net dat dit dwaas is om iets in u kop te hou wat nie meer daar is tot u dood nie. Aanvaar die veranderinge en moet dit nie weerstaan nie. Enige opbreek wat u het, is 'n tyd van kragtige groei vir u. Onthou dit en moenie langer bekommerd wees oor hoe u die persoon van wie u steeds hou, kan vergeet nie.
