Iemand met 'n sterk gees kan absoluut alle lewensproewe hanteer, ongeag hoe moeilik en gevaarlik dit ook al mag wees. Deur die jare word 'n sterk gees versigtig gekweek, maar al die moeite werd is die moeite werd om so 'n waardevolle en skaars menslike eienskap te kry.
Instruksies
Stap 1
Die eerste reël van 'n sterkgesinde persoon is om nie van vrees af weg te hardloop nie. Die punt is om nie op te hou bang wees nie - dit is onmoontlik, want ons is almal mense, ons lewe en voel. Die slotsom is om nie bang te wees om daardie vrees in die gesig te staar nie. Rig u blik direk en eerlik in die gesig van wat u die meeste in die lewe vrees. En dan oorkom jy jou vrees, dit verdamp, en jy word 'n orde van sterkte wat sterker van gees is, dit lyk asof jy van binne uitbrei.
Stap 2
U is byvoorbeeld bang om van 'n geliefde af te skei. Jy is so bang hiervoor dat jy voortdurend pynlike tonele in jou kop speel, maar jy word bang en begin huil. Op hierdie stadium hardloop jy weg van dit waarvoor jy dodelik bang is. Probeer om hierdie prente nie met trane en histerie te onderbreek nie, maar om u die hele toneel van die afskeid, van en na, tot in die fynste besonderhede te 'voorstel'. Eerstens, 'n digte verskrikking van alles wat gebeur, sal oor u rol, u sal op hierdie oomblik baie ly, maar daarna sal u voel dat die afgryse verdwyn, en daarmee saam die vrees. U sal ophou om bang te wees om in die werklikheid te skei, aangesien u dit al in u kop geleef het. En die krag van u gees sal toeneem; u sal gereed wees vir alles.
Stap 3
Moenie jouself jammer kry nie. Op die oomblik dat u in 'n moeilike situasie te staan kom, moet u uself jammer kry, die lot en ander kwaad maak en hulle die skuld gee vir wat gebeur het. Maar jy mors net energie op 'n ondankbare taak wat negatiewe energie vermenigvuldig. Moenie jouself jammer kry nie, maar gebruik al jou krag om die probleem op te los.
Stap 4
Moenie aan die verlede vashou nie, leef in die hede. As u nou eers neem, kan u leef, maak nie saak wat nie. As u byvoorbeeld 'n siekte het wat moeilik is om te genees, moet u nie dink aan hoe goed u daarsonder was nie. Aanvaar teëspoed en leer om dit te leef en te hanteer. Dit vereis sterkte, maar dit word juis ter sprake gebring omdat u die besluit neem om in die hede te leef. Dit is so 'n interafhanklike kring wat op u en u besluite gesentreer is.
Stap 5
Versamel goeie lewensoomblikke, positiewe herinneringe en indrukke. Dit is wat u sal red in moeilike situasies, selfs as dit lyk asof daar geen verbeterings in die toekoms is nie. Maar vreugdevolle herinneringe gee hoop dat dit selfs vorentoe sal plaasvind, 'n mens hoef net daarin te glo.
Stap 6
Leer om te vergewe. Wat ook al met u gebeur, watter skade ook al wat die verraad u aanrig, vergewe die oortreder. Baie godsdienste leer dit, en dit is reg. Deur te vergewe, kan u vorentoe beweeg.
Stap 7
Die sterkte van die gees vermeerder na al u eerlike en moedige optrede, en help terselfdertyd om probleme op te los. Begryp hierdie eenvoudige logika en begin nou om "jouself in die toekoms" te help.
