Elkeen van ons wil binne 'n kort tydjie indrukwekkende resultate behaal, maar waardige doelwitte word nie op hierdie manier bereik nie. Werklike sukses kan slegs op lang termyn behaal word, stap vir stap nader aan wat u wil hê. Goeie gewoontes is ideaal vir hierdie reis.
Besluit eers wat u presies wil bereik. Kaart 'n spesifieke resultaat en skryf neer watter gereelde aksies kan lei tot wat u wil hê. Dit is ideaal om 'n daaglikse norm op te stel deur te voldoen aan die doelwit wat u bereik. Gestel u kan elke dag tien Engelse woorde leer om 'n taal te leer.
Soek mense met dieselfde doelwitte. Deur mekaar te help, kan u baie meer bereik. Daarbenewens kan nuwe kennisse goeie vriende en metgeselle word. Deur beheer oor die uitvoering van die taak aan 'n ander persoon toe te vertrou, word u kanse om die oorwinning te bereik aansienlik verhoog.
Moenie meer as een gewoonte op 'n slag vorm nie. Alhoewel dit moontlik is om op 'n menigte take te konsentreer, is dit baie moeilik. Die kans om uiteindelik in hierdie geval 'n goeie gewoonte te vorm, neem vinnig af.
Geniet die resultaat. Gewoontesvorming word sterk beïnvloed deur emosies. As u plesier voel elke keer as u u daaglikse doelwit bereik, sal die resultaat nie lank wees om te kom nie.
Probeer eers om gewoontevorming 'n prioriteit te maak. Ongelukkig kan 'n groot aantal sake die aandag op 'n ander doel aflei. Dit is noodsaaklik dat u ten minste die eerste anderhalf week slegs op die gewoonte moet fokus.
