Die meganismes van sielkundige verdediging is wat ons elke dag in die gesig staar, en let soms nie op hoe ons probeer ontsnap uit faktore wat negatief vir ons bewussyn is nie.
Instruksies
Stap 1
verdring
Baie mense gebruik hierdie metode dikwels om hulself te beskerm teen eksterne negatiewe invloede. Hierdie metode bestaan daarin dat ons onbewustelik probeer uitdwing wat ons weeg. Eenvoudig gestel, ons verplaas enige feit uit ons bewussyn en skakel so vinnig as moontlik oor na iets anders.
Regressie
Die gebruik van hierdie meganisme laat ons daal tot die onderstaande aanpassingsvlak en stel ons in staat om die basiese begeertes te bevredig.
Projeksie
Hierdie meganisme werk dikwels by onvolwasse en weerlose mense. Die kern van hierdie meganisme is dat iemand sy eie, dikwels onkritiese, tekortkominge by ander mense raaksien en buitensporige aandag gee. In die alledaagse lewe kan ons hierdie verdedigingsmeganisme dikwels raakloop.
Inleiding
Inleiding is die teenoorgestelde van projeksie. Hierdie sielkundige verdediging word in 'n vroeë stadium van persoonlikheidsontwikkeling gelê en kan geaktiveer word tydens die rou, met die verlies van 'n geliefde. Dit bestaan daarin dat 'n persoon die moraliteit en fondamente van sy ouers absorbeer tydens die vorming van 'n persoonlikheid en dat die sielkundige verskille tussen die voorwerpe van liefde en die persoonlikheid met behulp van introjeksie verwyder word.
Stap 2
Rasionalisering
Hierdie meganisme kan in een woord saamgevat word - selfbedrog. Die essensie van rasionalisering is dat ons ons gedagtes, optrede, gevoelens, gedrag wat in stryd is met aanvaarbare norme, kan regverdig. Daar is altyd 'n deeltjie waarheid in rasionalisering, maar selfbedrog heers baie keer.
Intellektualisering
Met hierdie beskermingsmetode wend mense hulle tot buitensporige intellektuele ontleding van wat gebeur het. Dikwels kan ons mense ontmoet wat nie hul probleme oplos nie, maar net daaroor praat.
Vergoeding
As gevolg van vergoeding is mense geneig om hul ervarings en komplekse onbewustelik te oorkom deur status in die samelewing te verwerf. Daar is aanvaarbare en onaanvaarbare vergoeding. Aanvaarbaar - 'n blinde persoon word 'n groot kunstenaar, komponis of modeontwerper, onaanvaarbaar - 'n manifestasie van aggressie, as vergoeding vir 'n onaantreklike voorkoms of kort gestalte.
Stap 3
Negasie
Mense wat in sulke beskerming verdiep is, sien eenvoudig nie probleme, ervarings, gevoelens, gedagtes raak nie. Verwerping van die werklikheid vind plaas.
Vooroordeel
Latente vrese, bekommernisse, ervarings, wat in die werklike lewe in die onderbewussyn gesluit word, word in die vorm van aggressie na 'n sekere voorwerp oorgedra.
