Daar is mense wat die spel baie maklik, speels neem. Ander, inteendeel, is baie verantwoordelik, wat hulle dikwels baie probleme en probleme gee. In die besonder 'n oordrewe gevoel van verantwoordelikheid vir almal en alles laat 'n mens nie ontspan nie en kan uiteindelik tot senuweeagtige uitputting lei. In so 'n situasie moet u u verhouding met die buitewêreld heroorweeg.
Jy moet nie dink dat 'n nigga 'n persoon is wat niks beskaam nie. Dit is nodig om gesonde onverskilligheid, wat uitgedruk word in 'n presies gedoseerde mate van beheer oor die situasie, te onderskei van onverantwoordelikheid, wat tot die ernstigste gevolge kan lei.
Stel jou voor wat sal gebeur as dokters, bestuurders, vlieëniers, ensovoorts onverskillig raak. - die lys van beroepe wat hoë verantwoordelikheid vereis, is baie lank. Dit beteken nie om 'n snackis te word nie, dit gaan oor die vermoë om onnodige ervarings te verwyder wat niks in die praktyk gee nie en net die senuwees bederf.
Kenmerke van gesonde onverskilligheid
Die nihilis is grotendeels 'n fatalis. Laat ons byvoorbeeld sê dat u op die punt staan om 'n vliegtuig te neem. U weet dat hulle soms val en dit maak u bang. Jy is bang om te vlieg, die pad na die lughawe herinner jou aan die pad na die steier, en die vlug self word 'n ernstige toets vir jou psige.
En waaroor gee jy om? Hy is nie net heeltemal ontspanne nie, maar geniet ook die vlug. Die logika daarvan is eenvoudig. Waarom moet u bekommerd wees as niks in hierdie geval van u afhang nie? Dit is beter om die reis te geniet en dom gedagtes uit die gedagtes te gooi.
Dit is 'n gesonde onverskilligheid wat senuwees en geestesgesondheid bewaar. Terselfdertyd is dit die moeite werd om op 'n baie interessante punt te let: in die praktyk, gee dit nie om nie, kom selde in rampe en ander onaangename situasies. Daar is 'n heeltemal logiese verklaring hiervoor: sonder om bekommerd te wees oor onbenullighede spandeer so iemand nie psigiese energie aan swaar meditasie nie. Wat op sy beurt sy intuïsie aansienlik verhoog.
Daarom is dit makliker vir 'n persoon wat nie omgee om 'n vliegtuigongeluk te vermy nie, as vir iemand wat bang is om te vlieg. Hy sal eenvoudig nie op die vliegtuig klim wat bestem is om te crash nie - daar sal beslis iets gebeur wat hom sal verhinder om hierdie vlug te neem. Dit is hoe 'n hoë vlak van persoonlike krag, wat opgehoop word as gevolg van die afwesigheid van leë ervarings, manifesteer.
Hoe om van bekommernisse ontslae te raak
Om 'n bummer te word, moet u leer hoe om van onnodige bekommernisse ontslae te raak. Gebruik logika - wat is die punt om u te bekommer oor dinge wat op die oomblik nie van u afhanklik is nie? Oortuig jouself om daaraan te dink as die tyd reg is, en plaas die bekommernisse weg.
Moenie probeer om alles onder beheer te hou nie, dit sal steeds nie werk nie. Ontspan, leer ontspan. Verdeel u tyd in werk en vrye tyd. Moenie 'n werkverslaafde wees nie - u leef immers nie om te werk nie. Daar is ander belangstellings in die lewe. Doen iets interessants, vind jouself 'n stokperdjie. Nooi jou vriende, sit in die aand in goeie geselskap.
Let meer op die skoonheid van die wêreld rondom u, dryf alle negatiwiteit weg. Vergeet ten minste 'n rukkie van misdaadvegters en dramas - kyk na komedies, musiekblyspele, tekenprente. Alles wat u kan opbeur, vrolikheid en optimisme kan inspireer.
As iets u pla, kan u nie wegkom van swaar gedagtes nie, vra u uself af: wat sal gebeur as die negatiefste voorspelling waar word? Aanvaar dan die moontlike negatiewe uitkoms, al is dit hoe moeilik. Kom daarmee saam, erken dat dit reeds plaasgevind het. As dit die geval is, het u niks om oor bekommerd te wees nie. Die vermoë om enige uitkoms te aanvaar, selfs die negatiefste, is een van die kenmerke van gesonde onverskilligheid.
Om in jou gelukkige ster, jou geluk en die beskerming van 'n hoër mag te glo, is een van die beste maniere om angs te hanteer. Alles sal regkom, daar is geen rede tot kommer nie. Dink aan die goeie, verdryf die negatiewe, en die mees briljante vooruitsigte sal voor u verskyn.
