Die moderne werklikheid is dat absoluut almal tronk toe kan gaan, ongeag of hy skuldig is of nie. Dit is egter glad nie maklik om na die gevangenisstraf terug te keer na die normale lewe nie.
Die meeste van die samelewing glo dat dit amper onmoontlik is vir 'n voormalige gevangene om terug te keer na sy vorige lewe. Werkgewers, vriende en selfs familielede draai laf van so iemand af. Sielkundiges is egter seker dat almal 'n normale, vervullende lewe na gevangenisstraf kan lei. Natuurlik as hy wil.
Gedrag tydens die eerste keer nadat hy die tronk verlaat het
Vir die eerste keer na vrylating leef 'n persoon met traagheid volgens die gevangenisregime en bly gevoelloos en ongevoelig. Dit is volgens sielkundiges op hierdie tydstip dat u ten minste 'n soort werk moet vind, selfs 'n lae-besoldigde werk. Met hierdie maatreël kan u oorleef en 'n bietjie asem skep en na gevangenisstraf rondkyk.
'N Rukkie later moet jy mense vind wat gehelp kan word, wat baie slegter is as jy. Dit kan bejaardes, gestremdes, armes of mense wat nie aangepas is vir die lewe nie, wees. Aanvanklik sal die hulp net meganies, ongevoelig wees, maar met verloop van tyd sal die vermoë tot empatie en deelname ontwaak. Sielkundiges is seker dat ontslae geraak kan word van die ongevoeligheid wat in die gevangenis verdien word. Dit is uiters belangrik om dit so gou as moontlik te doen.
U moet ook van emosionele inhibisie ontslae raak. Kenners beveel aan dat u al u emosies moet waak, natuurlik as dit nie ander skade berokken nie. As jy wil huil - huil, as jy wil skree - skree. Gooi uit wat opgehoop het.
Sosiale aanpassing nadat u die gevangenis verlaat het
Baie werkgewers is huiwerig om mense met 'n kriminele rekord aan te stel. Maar eks-gevangenes moenie hul neuse hang nie. U moet dalk 'n nuwe lewe begin met 'n klein verdienste, met 'n nie-gesogte werk. Die belangrikste ding is om te glo dat, as u wil, alles in die toekoms sal verander. Daarbenewens gee kommunikasie met nuwe mense nuwe verbindings en dus nuwe geleenthede wat u vir u eie beswil kan benut.
Sielkundiges glo dat 'n nuwe liefde in die eerste keer nadat hulle die gevangenis verlaat het, 'n gunstige uitwerking op die voormalige gevangene het. 'N Nuwe vars gevoel inspireer, stel jou in 'n positiewe bui, ondersteun jou in oomblikke van wanhoop en laat jou nie toe om op 'n kriminele pad te stap nie. Verwelkom daarom die liefde met ope arms, want dit sal u help om 'n nuwe lewe te begin.
Neem soveel as moontlik deel aan die samelewing, dit sal u help en nuttig voel, sê kenners. U kan na die stadsopruiming gaan, bome help plant, aanmeld vir vrywilligers - daar is baie geleenthede! Die belangrikste ding is om nie op te gee nie, nie in die afgrond van misdaad in te skuif en verantwoordelik te wees vir u optrede nie.