In die wêreld van mense is verhoudings soms baie, baie moeilik. Voortdurende kommunikasie met verskillende mense - aangenaam en onaangenaam vir ons - veroorsaak moegheid en spanning. Hoe u kan leer om met almal oor die weg te kom, sonder uitsondering, sodat interaksie met die samelewing nie tot senuweeagtige spanning of depressie lei nie, moet u self so vroeg as moontlik verstaan.
Instruksies
Stap 1
Verstaan die redes vir die gedrag van mense. Met ander woorde, u moet nie sekere gevolgtrekkings maak oor mense op grond van hoe hulle in 'n bepaalde situasie optree nie. Miskien is iemand onbeskof omdat hy sonder ouers grootgeword het en nie behoorlik opgevoed is nie, of hy het 'n diep geestelike wond of miskien probleme. Moenie onbeskof persoonlik opneem of daarop reageer nie.
Stap 2
Reageer kalm op mense. Om met mense oor die weg te kom, hoef u hulle nie in goed en sleg op te deel nie. Ons is almal verskillend, elkeen het sy eie karakter en gewoontes, sy eie lewenstyl en houding. Welwillendheid is wat mense na u lok. As u weens omstandighede gedwing word om met iemand te kommunikeer wat vir u uiters onaangenaam is, beskou hierdie kommunikasie as 'n sekere lewensfase wat u moet deurmaak. U kan selfs alles vir u in 'n speletjie toedraai. Dink eers aan die resultate van hierdie kommunikasie.
Stap 3
Hou u toespraak en u gedrag dop. Mense se negatiewe reaksies word dikwels bloot deur u eie gedrag veroorsaak. Moenie negatiewe emosies en irritasie op mense plaas nie. Kyk hoe en wat jy sê. U toespraak moet kalm en gemotiveerd wees. Vermy vloek en verhef u stem wanneer u praat. U kan uit enige konfliksituasie kom sonder om te skree en te vloek. In plaas daarvan om te twis, kan u saamstem. Maak oogkontak terwyl u praat. Dit is 'n goeie sielkundige tegniek wanneer u met mense kommunikeer, wat die gespreksgenoot na u toe lok.
Stap 4
Vind goeie eienskappe by mense. Daar is goeie karaktereienskappe, want dit is nie verbasend nie, by mense wat vir u uiters onaangenaam is. As daar sulke mense in u omgewing is, en terselfdetyd onvermydelik met hulle kommunikeer, dink aan wat goed is met hulle. Kyk na hierdie mense met ander oë. Die eienskappe wat u so erg by hierdie mense irriteer, het u tog ook tot 'n mate. Soms skep ons self in ons verbeelding 'n negatiewe beeld van 'n persoon, hoewel dit eintlik ver van die werklikheid is.
Stap 5
Respekteer jouself en ander. Respek is wat kommunikasie met mense opbou. Moenie minagtend teenoor ander wees nie, maar moet ook nie aanstoot neem nie. Neem kritiek kalm, maar wees nie bang om openlik en korrek uit te druk wat u nie hou nie.
