Hoe gereeld ly ons sonder om te weet wat om te doen in 'n moeilike en verwarrende situasie? Die pyn van keuse word versterk deur die begrip dat enige besluit ernstige gevolge sal hê, en die fout wat gemaak word, kan te duur wees. Soms wil u regtig 'n towerstaf hê wat u sal help om die regte keuse te maak. Maar as 'n towerstaf 'n fiktiewe voorwerp is, dan bestaan ons onderbewussyn redelik realisties. Dit sal ons help om die regte keuse te maak in 'n moeilike situasie!
Instruksies
Stap 1
Hierdie oefening kan u die beste doen voor u gaan slaap, as u ontspanne is en nie stil is aan die dag se bekommernisse nie. Lê op jou bed en laat jou liggaam 'n rukkie ontspan. U sal dalk sien hoe die spanning van individuele spiere geleidelik verdwyn, en die asemhaling dieper en kalmer word. Let self op hierdie toestand.
Stap 2
Onthou die probleemsituasie en dink aan watter opsies daar is om op te tree. Stel jou voor dat jy reeds 'n keuse gemaak het. Stel u voor hoe u in hierdie geval sal voel, watter gebeurtenisse u in u lewe sal beleef, wat mense u sal omring. Dompel u in die keuses wat u in u gedagtes maak.
Stap 3
Luister na jou liggaam. Ons onderbewussyn is 'n kragtige bron wat ons help. Dit weet hoe om teenstrydighede met die omliggende wêreld te vermy en in harmonie met homself te wees. Die onderbewussyn manifesteer op die vlak van verstandelike beelde en sensoriese en kinestetiese gewaarwordinge. Met dit in gedagte, luister na jouself. Voel u emosioneel opgewek as u u voorstel dat u 'n keuse maak, of, inteendeel, voel u swaar en ontevrede? Dikwels word die onderbewussyn en intuïsie gemanifesteer in die vorm van sensasies wat duidelik aan die regter- en linkerkant van ons liggaam geheg is. Dus, enige sensasies (hitte, koue, tinteling) aan die linkerkant van die liggaam beteken "nee" vir die voorgestelde besluit, aan die regterkant van die liggaam - "ja".
Stap 4
Stel u op hierdie manier voor al die moontlikhede van keuse om na u eie gevoelens te luister. As gevolg hiervan is dit heel moontlik dat u goeie gedrag sal hê. Vergelyk dit vir die sterkte van die sensasies wat hulle veroorsaak. Maak seker dat u die regte keuse gemaak het nadat u op een daarvan besluit het.
